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这就是足球的魅力

爱教练小编 2022-05-18 14:58:08 200浏览量

如何找到合适的足球私人教练,足球有哪些好处,足球有哪些技巧?广州足球专业教练原恒大精英队足球私教田涛告诉你,为什么足球这么多人为之疯狂以及足球带给人们哪些好处。


奔跑、抢断、传球……身穿校队队服的小小身影在绿茵场上带球驰骋,猛然一脚贴地远射,破门!自从踢上足球,找到不少交心朋友;有的视力不佳的孩子,进入足球队后,手机玩得少了,游戏也不打了;还有临近毕业的校队队员,该看书时看书,该训练时训练,考试成绩照样羡煞旁人……这就是足球的魅力。


足球,一个充满气体,圆形的皮球,它却让无数人为之疯狂,为它欢呼,为它吸引,为它悲伤,为它付出自己的青春,读书时期,我们曾经在学校操场掀起漫天尘土,只为追逐梦想,几年之后,曾经在操场上奔跑的少年,曾经在蓝天下追逐的少年,已经长大,因为生存,因为生活,因为种种的一切,他们无法在奔跑,但追风少年们那个穿上战袍,奔驰在赛场上的梦想依旧在,但,仅仅可能只是一个梦了。


足球是一项勇者的运动,也是一场智者的角斗。我有时候会想,它简直就象一场战争,是一种体力、智力和技术的完美结合。但是这样完美的运动,也只有踢过的人才懂!儿童踢球,好处多多:


1、儿童踢足球有助于智力发展


足球运动连贯性极强,集体配合严密,竞技性要求很高,无论是有球还是无球的奔跑,都需要队员视野开阔,头脑冷静、清晰,时刻观察各种变化。因此参加足球训练与比赛,也是真培养和开发青少年智力的过程。


2、儿童踢足球可以改善呼吸系统的功能


足球是集跑步与腿部运动於一身的。 在跑步,传球, 射球等的过程中.会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。


3、儿童踢足球有利于强化腿部的骨骼


在不断运动腿部的过程中, 由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化:骨密质增厚,使骨变粗,骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律,骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固,从而提高了骨的抗折,抗弯,抗压缩和抗扭转方面的功能。我是一名足球私人教练,在广州天河教学,欢迎找我,一起为足球加油。

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