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​高尔夫避免“剃头”,打出扎实击球

爱教练小编 2022-06-23 11:59:04 620浏览量

如何找到合适的高尔夫私人教练,高尔夫击球有哪些技巧,高尔夫如何避免“剃头”?作为一名广州白云区高尔夫私人教练,今天来和大家分享一下高尔夫击球的技巧,让你打出漂亮球。




当下场时,本来是自信满满的挥出一杆,结果却冷不丁的打出一记“剃头球”。


虽然不会造成多大的损失(球还乖乖的位于球道上),但绝对非常令人尴尬。


所谓“剃头球”是指在触球时,杆头下缘的位置击中球的上半部分或者顶部,导致球无法正常起飞,或者在地面上滚出几十码。所以,这种击球也被称作“地滚球”。


造成击球“剃头”的原因有很多,但都并不是太难改正,都是一些小细节。


球位摆放


如果在站位的时候,球的位置摆放太过靠近左侧就会很容易造成“剃头球”。


因为每支球杆都有属于它自己的挥杆圆弧最低点,如果球位太靠左的话,那么在触球之前杆头就已经通过了最低点。在触球的时候杆头正好处于上升状态,,从而击中球的上半部分。


假如你经常打出“剃头球”,不妨去尝试着改变一下自己的球位,以确保杆头在最低点能够击到球。


身体角度


当打出“剃头球”时,听到别人说的最多的话一定是“抬头了,起身了”之类的话。


其实,这句话的意思就是在挥杆的过程中身体前倾角度变大了,没有保持击球准备时的身体角度。


这样的话,就自然击打不到球的下半部分了。所以,保持身体角度不变是避免“剃头”,实现扎实触球的一个重要因素。




左腿绷直


很多球友为了获得更多的击球力量,会模仿一些职业球员在下杆时左腿蹬地绷直的动作。


虽然这样做的确可以让击球更远,但也很容易打出“剃头球”。


他们不明白为什么别人做就可以,而自己却不行。原因就在于,职业球员在蹬地的同时身体也会有一个下压的动作。


就像麦克罗伊一样,他在下杆时身体会有一点点的下压,以此来弥补绷直右腿所造成的身体抬高。


如果你是这个原因导致的“剃头”,要么放弃绷直左腿,要么学会在下杆时下压身体。


重心


有些球友为了帮助球起飞,会刻意做出“挑球”的动作。结果就是,在击球时身体重心依旧停留在右腿,身体呈倒C状。


而这样的动作就会改变杆头触球的位置,最后只有两种结果:要么打厚,要么打薄。


想要避免这种情况,就必须在下杆时将身体重心转移至左腿,并且在触球时胸部是朝向地面的,然后再以左腿为轴继续旋转肩膀直至收杆。




另外,想要避免“剃头球”,还可以多练习单独使用右臂挥杆击球,这会让你更好的体会击球点。


造成击球“剃头”的原因无外乎这几种,假如你经常打出“剃头球”,就从这里面找找原因吧。


我是一名高尔夫私人教练,在广州白云区教学,想学高尔夫的同学一定要记得找我哦,带你短时间内提升高尔夫技术。

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