​99%的羽毛球男搭档会踩的雷区，想打好混双，请改掉这10点

如何找到合适的羽毛球教练，羽毛球业余球友打混双有什么技巧，有哪些不好的习惯？广州黄埔羽毛球私人教练给你分享十条混双的不好习惯，有则改之无则加勉！

业余球友打混双确实是一件很有意思的事，但是由于男女水平差异，往往会令双方产生分歧出现互相嫌弃的现象。经常看到有男搭档指挥女搭档怎么打，孰不知很多时候，这种行为令女搭档产生反感。其实有不少男搭档的水平也是“半瓶子晃荡”，他们自己能力不足，还埋怨到女搭档身上。

作为女搭档，男搭档也有不好的行为让人无奈，我们不说不代表没有。下面就列举一些男搭档的“扎心”行为，同时希望男搭档有则改之无则加勉，毕竟打混双时我们都有一个共同的目标：战胜对手！！！

1、喜欢指挥型

场上即当队员又当教练，指挥女搭档又是上网又是后退，结果这种情况下导致女搭档更不会跑位了，使得女搭档不知所措。功夫在诗外，其实更多的交流要在场下沟通，场下发现问题，场上解决问题才是良性循环。

2、喜欢埋怨型

赛场上最忌讳埋怨搭档了，埋怨往往会使结果更差，会让女搭档心理负担加大，导致技术动作更难发挥出来，多一些鼓励才是取胜的关键，一个优秀的运动员应该让自己的搭档变的更好。

3、容易激动型

业余赛场，打混双男队员起到的作用会达到70%甚至更多，如果男队员情绪控制不住甚至口吐“三字经”，女队友就更不知所措，此时你能理解女搭档想帮忙又害怕的的心情吗？！

4、不尊重女搭档型

你知道女搭档多么讨厌不被尊重吗？拜托，让女的发完球站一边这种话别再说了。女搭档不退吧，嫌你不会参与防守；后退了吧，嫌你添麻烦抢球，哎，难道女搭档是对方卧底，专门找你麻烦的？

5、爱显摆型

每次得一分都会和自己的搭档说：看见了吗？你该这么打，你要早这么打早就得分了。此时的女队友心里一定是万般无奈，却又不知该如何反驳，结果导致影响状态。

6、不爱交流型

因为自己的水平高就显得异常孤傲，在场上只顾打自己打的爽，丝毫不顾及女搭档的感受，好像女搭档是天煞孤星，离得越远越好，忘记搭档的存在。

7、推卸责任型

盲目认为自己打的好，队友不如自己懂得多，久而久之出现问题就把责任推给女搭档，即便是自己的问题也不做自我检讨，认为女搭档不会发现，殊不知你的搭档对羽毛球的理解早已超出你的想象，只是不愿意说破而已。

8、自以为是型

不让女队友参与防守，自己还去抢网封网，以为自己是拼命三郎啊，你真以为妹子是花瓶吗，你真有一对二的实力吗？如果有，你还非找个混双搭档干嘛，直接一打二就完了！你要记住，妹子是来打球的，而不是来看别人打球的！！！

9、恶习难改型

打完球之后，把鞋一脱，整个球馆就充满了老坛酸菜牛肉面的味道；还有一类人，往场下一坐就自顾自的拿出一根烟过瘾。男人是需要有味道，但是这两种味道实在是让女搭档很不爽。

10、小气狭隘型

很多女球友网前技术都很细腻，同等水平下，女球友的网前不一定输给男球友；但是男搭档你后场的进攻真有那么强吗？此时男人的大男子主义的心态就出现了，对搭档甩脸子的行为便出现在球场上……

我是一名羽毛球私人教练，我在广州黄埔教学，想提高羽毛球技术的同学记得找我哦。