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​乒乓球的扣杀、杀高球,有什么技巧?

爱教练小编 2022-08-13 10:48:43 1486浏览量

如何找到合适的乒乓球私人教练,体育私教预约平台有哪些,广州乒乓球教练怎么收费,要多少钱?乒乓球杀高球手肘为什么要高,如何练习用来自我防御的扣杀?我是一名广州增城区乒乓球教练,今天来和大家分享一下乒乓球的技巧与训练方法!


1、杀高球手肘要高


很多人扣杀高球的成功率都不尽理想,尤其是那些上旋强的高球,第二跳的速度及角度变化容易搅乱你的击球动作。原因通常是你的引拍太低,使你在挥拍过程中必须急忙地举拍去迎球击球。


你应该引拍要高,大概是你预判击球点的高度,然后直接向前下方挥拍大力扣杀,只要记住扣杀高球时手肘要高,自然就会做出前述的动作。


还有一招可对付爱放高球的对手,就是拉弧圈将高球冲回去。虽然力量较扣杀小,但是球落地所需时间要少得多,对手的应变时间也就少得多,还有拉弧圈也比较好控制回球的线路。


2、用来自我防御的扣杀


对手拉得又高又转的高吊弧圈球,通常不是很好回,而且它的球速较慢,让你的对手有充裕的时间准备下一板球。如此恶性循环会让你失去对此比赛的主动性。


这时应该要改变一下战术,选几个较慢的高吊弧圈用正手扣杀回去,要记得移位到击球的位置抬高手肘,瞄准球桌的中央,你可能会惊讶地发现这扣杀的成功率很高,而且这扣杀可能就能直接得分。


几个成功的扣杀会使你的对手不敢一直用高吊弧圈,并且改变整个比赛的气氛,你不用扣杀每一个高吊弧圈,只要让对手投鼠忌器就行,有时候突然地进攻就是最好的防守。


3、每个球都有可能回来


虽然事实上并非如此,但是如果你以为自己打得更好,你就会打得更好。意思是说还原到预备位置,移动去打下一个球,一直到球完全地无误地死掉了为止,而不是更早的放松警惕。


在日本的教练,以前会打后背惩罚那些学生,他们由于自己的忽略而失误,自己以为死的球却飞得很高最后还是回到球台上。


4、一视同仁


有一些人不爱和比他强或比他差的球友打练习赛,认为自己打不过比我强的,或是不屑与比我差的打,这两种都是错误的态度。你要和高手打过才会知道他们高在那里,才会知道自己的弱点,也才能体会如何才能让球技上一个档次,因为挑战高手对自尊心是一个稳赢的局面,输了应该赢了赚到。


最常见的问题是不屑与比自己差的打,这是最大的错误,要能够每次都打败比自己差的球友,需要一些和高手打时不同的技术,通常你要抢上手并用攻击得分,而和高手打时你大概只有被打和防守的分。较弱的对手也通常会被迫地打出一些奇怪的球,要是对付好这种球,通常能让你练出完整挥拍的动作,而和高手打是不会有时间做出完整挥拍的动作。


5、对付左撇子


左撇子经常和右手持拍者打,但右手持拍者却很少有机会和左撇子打,这就是左撇子优势!


在右手对左手的比赛中要注意两个要点,第一,你要经常打直线而不是打斜线,尤其是反手对反手时,许多右手持拍者忘了这点不自觉的反手打斜线,刚好送到左撇子的正手;


第二,要注意左撇子回的侧旋的不同,我是说侧旋量的不同而不是说侧旋方向的不同,因为对手在同样的站位下,如平常右手持拍者用反手回,但左撇子会用正手回,和右手持拍者的反手侧旋方向是一样的,所以,你要预判第二跳的侧拐会比较大,这一点非常重要!


我是一名乒乓球私人教练,一般的收费标准为300元/小时。我在广州增城教学,想学乒乓球的同学记得找我哦,教你短时间内提升乒乓球技术水平。找教练,就来爱教练私教网,帮你找到有爱的教练。

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