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​网球技术水平等级如何评定?【值得收藏】

爱教练小编 2022-08-15 10:17:55 1569浏览量

如何找到合适的网球私人教练,体育私教预约平台哪个好,广州网球教练怎么收费,一对一私教价格在什么范围,广州网球培训班一般多少钱?什么叫网球ITN,如何评定网球水平?我是一名广州天河区网球私人教练,今天来和大家分享一下网球的等级评定标准。




近期有好多伙伴问我网球等级如何评定,有的是一些业余爱好者想自己评定等级,有的是一些家长想知道自己孩子是什么水平。我找了好多评定网球技术水平的方法,有教练员等级考试的,也有业余球员的评定方法,综合考虑了很多,觉得还是这种方法适用于大众,无论是成人业余选手还是青少年球员------ITN等级测评。


ITN等级测评介绍

ITN测评----让您更了解自己的网球水平

ITN等级测评介绍

ITN定义:ITN是国际网球联合会(ITF)开发的,用来衡量选手网球技术水平的工具。它通过实地网球技术的水平测试,包括击球的成功率、击球的精确度、力度和步法移动能力等一系列的测试,可以相对准确地衡量测试者网球技术水平的系统。


ITN的作用


帮助网球选手无论是初学者还是专业运动员,无论是成年,还是青少年网球爱好者,更精确更全面地认识自己的网球水平,以做出科学合理的训练,激励选手自我水平的提高和完善;让国內广大网球爱好者更加客观合理地选择球伴;使国内网球比赛形式更加丰富和多样。


一、测试指标及所占比例


二、测试内容与方法


本项等级测试:原地击球深度、截击深度、原地击球精度、发球、移动五项测试,五项测试得分相加为等级分(满分430分)。具体内容与方法如下。




一)原地击球深度测试


【方法】原地正、反手交替击打10个底线球,根据球的精确度、力度和成功率计分。


(二)截击深度测试


【方法】被测试者从中线和发球线交叉点处作分腿垫步,正、反手交替截击8个球,根据球的精确度、力度和成功率计分。(击球深度测试与截击测试如下图)


(三)原地击球精度测试


【方法】原地正、反手交替击打6个直线球,6个斜线球,根据球的精确度、力度和成功率计分。


(四)发球测试


【方法】被测试者发12个球,3个发球目标区1号区外角,3个发球目标是1号区内角,3个发球目标区2号区内角,3个发球目标区是2号发球区外角。依照第一落点和第二落点判断,如果发球第落点在发球区内,则不需要第二发球;如果下网、出发球区、触网后第一落点出发球区,则该次发球失误。


(五)移动能力测试


【方法】被测试者将摆放在场地上的5个网球分别取回到指定位置所需要的时间。




三、评分标准


(一)各技术评分标准


1、原地底线击球深度测试


每次击球得分将根据每次击球落点在单打区域内的位置给出,如果第二落点在底线与力度线之间,获得1个奖励分,如果第二落点在力度测试线后方,则获得双倍得分。成功率得分是每次测试之后,击球成功有效次数就是成功率的最后得分,每颗球1分。击打10个球的得分总和加上成功率得分为该项最后的得分,等级分满分为90分。


2、截击深度测试


每次击球得分将根据每次击球落点在单打区域内的位置给出,如果第二落点在底线与力度线之间,获得1个奖励分,如果第二落点在力度测试线后方,则获得双倍得分。成功率得分是每次测试之后,击球成功有效次数就是成功率的最后得分。截击8个球的得分总和加上成功率(每颗球1分)得分为该项最后的得分,等级分满分为72分。


3、原地底线击球精度测试


场地被分成5个区以测试每次击球的得分。如果第二落点在底线与力度线之间,获得1个奖励分,如果第二落点在力度测试线后方,则获得双倍得分。成功率得分是每次测试之后,击球成功有效次数就是成功率的最后得分。击打12个球的得分加上成功率得分(每颗球1分)为该项最后得分,等级分满分84分。


4、发球测试


第一次发球落点在发球区的目标区域内得4分,如果第二落点在底线与力度测试线之间加1奖励分,如果第二落点在力度测试线之后则获得双倍分即8分。第一次发球落点在非目标区,但在发球区内得2分,如果第二落点在底线与力度测试线之间加1奖励分,如果第二落点在力度测试线之后则获得双倍分即4分。


第二发球落点在发球区的目标区域内的2分,如果第二落点在底线与力度测试线之间加1奖励分,如果第二落点在力度测试线之后则获得双倍分即4分。第二次发球落点在非目标区,但在发球区内得1分,如果第二落点在底线与力度测试线之间加1奖励分,如果第二落点在力度测试线之后则获得双倍分即2分,等级分满分为108分。


四、测试补充说明


(1)在测试过程中,如遇到送球员送出的球的旋转、深度、速度、高度、左右宽度与其他送出的球有明显的变化,测试小组可以要求就有明显变化的这个球重新送一次。


(2)实战能力测试的技术评定,测评人员要根据实战能力测试得分表中六方面能力描述独立客观评分。


各位教练,可以给你的学员定期测试哦~有练习、有检测、有评估才能更好的反馈,更好的提高。


我是一名广州天河区网球私人教练,一般的收费标准为300/小时,想学网球的同学一定要记得找我哦,教你短时间内提升网球技术水平。找教练,就来爱教练私教网,帮你找到有爱的教练。

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