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王勇

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北京城区八极拳教练

入驻12年2年经验双方协商
上课区域
海淀区
课时费用
¥100/课时
授课方式
私教1对1
课时包
10个课时
20个课时

注:1个课时为60分钟

教学说明

个人成绩:

课程信息:

八极拳的十大技击法要求 1)姿势舒展(十字劲) 2)手脚相随(眼随手转,拳脚齐发) 3)下盘稳固(腿不过裆,脚不离地,无蹿蹦、跳跃步法) 4)劲力短快 5)变化突然 6)拥搓代缓(缠丝劲和“拥搓”步法) 7)以气吹力(吐气发声,以声助势,以气催力) 8)刚柔相兼(以“四六”为主,用“拥搓”步法) 9)阴阳顿挫 10)神形兼备

教学内容:

有耐心,因人施教

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