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董波

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武汉市羽毛球教练

入驻14年9年经验上门服务
上课区域
洪山区
课时费用
¥300/课时
授课方式
私教1对1
课时包
10课时
20课时

注:1个课时为60分钟

教学说明

个人成绩:

课程信息:

本人是羽毛球二级运动员,毕业于首都体育学院的硕士研究生,从师于世界冠军肖杰老师,主要从事羽毛球技术与理论的教学与训练。理论知识扎实,技术动作标准。针对不同特点的学员制定不同的教学方法,本人执教已有数年,形式有一对一和培训班,教学经验丰富,着实提高学员的技术动作和实战能力。本人对学员的学习严格、认真,一切以学员提高羽毛球水平,从中获得打羽毛球的乐趣为标准! 培训内容(包括培训形式、详细费用): 本人主要从以下几个方面来进行指导教学: 手上动作 1.握拍(正手,反手) 2.发球(正手发高远球、平射球、网前球:反手发高远球,网前球) 3.正手击高远球,吊球,杀球,劈吊。 4.正手网前球(搓球,挑球,推球,扑球) 5.反手网前球(搓球,挑球,推球,扑球) 6.步法(前场移动步法,中场移动步法,后场移动步法,跳杀步法) 提高班 1、纠正正反手接、发球动作、击球动作及步法 移动方法 2、正、反手吊球技术 3、正手扣杀技术 4、正反手网前技术(挑球、搓球、勾对角球) 5、训练基本技术与实践结合的能力

教学内容:

肯定让您满意而归

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