杨曾宝
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哈尔滨市网球教练
入驻4年26年经验上门服务
上课区域
道里区
课时费用
¥400/课时
授课方式
私教1对1
小班1对2
小班1对4
亲子班
课时包
10课时
20课时
30课时
50课时
注:1个课时为60分钟
教学说明
个人成绩:
运动生涯:
2000进入天津网球专业队,期间代表天津多次获得全国冠军,入选国青队。
2004年通过网球考入北京体育大学,在校期间既是校队主力,也兼任北京体育大学竞技体育学校2006-2008级专修教练员。
2008年毕业后入中国残疾人体育运动管理中心任网球项目办事员。
工作期间获得ATP.ITF.PTR.GPTCA.ITUSA等网球教练员认证。
2012年至2016年任中国轮椅网球队领队兼教练。所带女队员高馨妤入选北京专业队,国家青年队队。
所带国家轮椅网球男队员魏祖军,李柏青,冯小敏,董顺江获亚洲区B组冠军。
所带国家轮椅网球女队员黄慧敏,朱珍珍,黄金链,王紫莹获亚洲区A组亚军,世界杯赛冠军。
2017年因冰雪交流,调入哈尔滨体育学院,任网球教师,并工作至今。

课程信息:
网球培训根据学员自身情况分为三个培训模式进行针对性培训:
第一,以锻炼身体,开心娱乐为主(娱乐班)。
针对零基础的学员,根据报班形式采取一名教练负责4-6名学员,采用快乐游戏,熟悉球感,掌握底线正手、底线反手、网前截击、网前高压、发球、基础移动步伐的形式进行训练,着重学员掌握技术,锻炼身体,娱乐网球。
培训学时:
根据人数及家长要求制定1-2小时的培训计划。
培训费用:
根据报班人数进行收费,4人班每人每小时300元,包含场地费。6人班每人每小时250元,包含场地费。
第二,以提高基础,学习战术为主(提高班)。
针对有一定基础的学员,根据报班或私人授课的形式采取一名教练负责1-4名学员,采用技术强化、战术运用、身体素质加强、步伐提高的形式进行综合能力提高训练,着重学员稳固基本功,掌握战术变化运用,身体素质及步伐灵敏反应能力。
培训学时:
根据人数及家长要求制定1-2小时的培训计划。
培训费用:
根据报班人数或私人授课形式进行收费,报班形式4人班每人每小时400元,含场地费。私人授课1对1每人每小时400元,不含场地费。私人授课1对2每人每小时350元,不含场地费。接受包年包月,优先排课。
第三以整体强化,进阶专业为主(专业班)。
针对参加青少年比赛、考大学、想转为专业运动员的学员,根据私人授课的形式采取一名教练负责1-2名学员,采用国外最新教学方式进行技术、战术、身体素质、灵敏反应、脚底步伐、心理等整体强化提高练习,着重学员的综合性能力提高。例如技术没有明显弱点,战术变化运用合理,身体肌肉力量群加强,对球的判断作出正确反应,脚底灵活性快速启动能力,学会顺风球不放松,逆风球不泄气等,向全能型打法靠拢。
培训学时:
根据家长要求制定2小时及以上的培训计划。
培训费用:
根据私人授课形式进行收费,私人授课1对1每人每小时500元,不含场地费。只接受包年包月,优先排课。
主要场地使用:
天行健体育运动中心,会展中心体育馆,富力 middot 蓝山网球馆,也可以根据家长需要另选网球场馆。

教学内容:
ATP.PTR.ITF.GPTCA.ITUSA认证网球教练员

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