朱光岳
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深圳市羽毛球教练
好评120条有回头客明星教练入驻5年10年经验上门服务热门教练
上课区域
福田区
罗湖区
课时费用
¥300/课时
授课方式
私教1对1
小班1对2
小班1对4
亲子班
课时包
10课时
20课时
注：1个课时为60分钟
教学说明
个人介绍：
教学经历：1997年接触羽毛球并进行训练，
由我的恩师印尼华侨何恩华教练进行指导训练，1999年进入广东省运动学校，
同年获得全国少年儿童羽毛球冠军赛单打第一
累计服务学生：8000~20000学员
擅长领域：羽毛球技术，和实战对抗战术，体式能训练等
个人成绩：
2000年获得青少年锦标赛男子单打第一名、男子双打第二名
2001年获得省锦标赛男子单打第三名、男子双打第五名、团体第二的成绩
2001年进入省二沙岛集训
2002年进入广东省羽毛球队
2002年广东省运动会羽毛球单打第二,双打第三、团体第四名的成绩
曾带过学生拿过省锦标赛团体第三名、男单第三名、男双第二名、女单第一名、女单第五名的好成绩
其中小学生比赛团体第二名、男单第一名、男单第三名、男双第一名、女单第二名、女单第五名的好成绩
也同时给多个学校组建校队、小集训队，带队去参加各项比赛.本人同时也被评为优秀运动员以及优秀教练员
课程信息：
培训对象：招生对象为广大中小学生、羽毛球爱好者
训练时间：双方协调
训练地点：上门服务/地点灵活
常驻训练场地：罗湖桂园小学、伍人行球馆、水榭花都会所等
训练装备：需学员自己提前准备装备等
教学内容：
教学内容
基础班:1、正、反手握拍
2、正手击高远球
3、正手发高远球
4、正、反手网前挑球
5、正、反手网前上网步法
6、正手后场后退步法
7、正、反手平抽球
提高班:1、正手后场高远球、杀球、吊球
2、正手发高远球、反手发网前球
3、正、反手网前挑球、放小球
4、正、反手网前上网步法
5、正手、头顶后场后退步法
6、综合球路练习
7、对抗比赛
一、握拍、持拍、发球的基本动作和要领。
二、接球、挥拍的基本动作和要领（包括上手球、平抽球和下手球）。
三、基本步法：网前步伐、后场步伐、回中步伐、米字步。
四、基本战术介绍：四方球、拉中突击。（进攻型战术只作简单了解）。
五、相关体能和协调性训练课。
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