变化是羽毛球的魅力，永恒的灵魂

如何找到合适的羽毛球私人教练，体育私教预约平台哪个好，广州羽毛球教练怎么收费，一对一羽毛球私教价格在什么范围，广州羽毛球培训班在哪里，一般多少钱？羽毛球有哪些魅力，为什么变化才是羽毛球永恒的灵魂？我是一名广州白云羽毛球教练，今天来和大家分享一下羽毛球的魅力！

 

 

一针见血地指出依赖于单一球路的危险性。如何变化，相信任何对胜负有追求的朋友，都思考过，摸索过，实践过。广州白云羽毛球教练可以不夸张地说，羽球真正吸引我的，正是对抗中无穷无尽的变化。毕竟，归根到底，羽毛球不仅仅是身体的运动，更是大脑的博弈。

 

变化从何而来呢？

 

最容易想到的是线路，角度和落点的变化。在充分调动对方后，对方往往在所处位置较远处留出空档，成为下一个攻击的目标；进一步思考，在对方努力弥补自己的空档时，进攻重复落点，是不变的变化；也可以判断对方的行进路线而选择打出追身，在对方移动中（尤其是前后移动中）颇有奇效。速度的改变也是经常运用的。

 

 

吊球，平高的结合；扣杀时加入轻重缓急的变量；平抽快打当中突然的放网。种种战术，以打乱对方重心，影响对方判断为目的，直到最后的致命一击。然后是节奏的变化。人是懂得偷懒的，一旦一种节奏形成，就会产生惯性的依赖，改变它需要全身心的调动。

 

广州白云羽毛球教练举个例子，在对拉中，忽然的吊球会让对方猝不及防（林丹，李宗伟就互吃过亏）。节奏的变化涵盖了落点和速度的变化，但不仅局限于此。它可以超越单个分数。例如在连续发小球后，忽然发后场球。它甚至还包括了非技术性的手段，我们业余选手做到心里有数，就不追求了。

 

我们最津津乐道地，恐怕是手法的变化了。动作的一致性，迟滞的出手，良好的爆发力，对场上双方位置的良好的观察和掌控，提供了无尽的变化的可能。

 

 

我们都乐于称之为“假动作”。这儿，特别强调一下动作一致性和停顿。

 

这两者，应该成为“真动作”的一部分，远远比所谓的“花式”的假动作有效，而且不影响正常发力。

 

很多情况，可以通过改变打法来缓解。我用自己的一个感悟与大家共勉：“如果自己觉得别扭的回球，对方也会觉得别扭”。场上以及对手的变化，可以以“瞬息万变”来形容，我只能列举一些主要的和球友探讨。

 

那么，如何能够运用这些变化？

 

有一个球友说过：“做到能在场上任何一点拥有两种以上打法”。加上主动和被动回球的变化，提供了我们技术上的支撑，是技术上努力追求的目标。在提高技战术水平的基础上，保持放松的心态和放松的身体，“行有余力”，方才能够变化。

 

羽毛球中，一旦落入被动，往往就被牵着鼻子走，直到落败，就是因为全身心在追逐，无法变化所致。

 

对场上的观察也是非常重要的。“抬起眼睛打球”知道你的对手在哪里，如何运动，决定了你如何去变化。“变化”，包括各个单项技术，综合能力的整合，乃至和你对手在场上时时刻刻存在的斗智斗勇，构成了羽球的魅力，也是羽毛球上不变的追求。

 

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