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张蕙兰瑜伽教学视频全集04

爱教练小编 2013-01-20 22:13:27 3146浏览
张蕙兰瑜伽教学视频是最早在大陆推广的瑜伽教学视频,内容通俗易懂,是瑜伽中的经典教程。非常适合自学的朋友。本集包括展臂功、单竖腿功、臂花环功、双竖腿功、瑜伽放鬆功,全长30分22秒。