篮球球性练习

1533浏览量 爱教练小编 2014-10-08
不论打篮球还是打网球教练在最新教授课程的时候都会要求学员先学习球性。因为熟悉球性才能在以后的练习过程中很好的把握篮球,才能有很好的球感。本集重点给大家介绍篮球球性练习,帮助大家熟悉球性,为以后练习打下基础。熟悉球性虽然看上去无足轻重,但是优秀的职业球员都能做到人球合一,没有熟悉球性的过程是很难达到这个水平的。