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学自由泳需要会蛙泳吗?需要体能吗?

张伟 2023-03-20 08:06:23 69浏览
自由泳对体能要求高吗?这就是有一千米蛙泳基础体能的!学习自由泳会快很多!如果是不是游泳,零基础体能比较差的练到这样水平正常需要5-10节课!还是建议想要学自由泳的,先把蛙泳练习好!#广州学游泳 #广州游泳私教#教练培训 #自由泳怎么学 #学自由泳视频 #广州游泳私教

教练简介

张伟

17年经验 游泳

会游泳,会自救,是我们坚持的一个教学宗旨