陈师宇道长演练武当太极十三势

武当道家功夫馆陈师宇道长演练武当太极十三势,太极十三势， 是第一代内家拳，为三丰祖师所创，内含五脏八脉，外有五步八法，容合道家养身丹术于一体的精妙拳法。