乒乓球反手平击发球要领

      乒乓球发球具有非常多的变化和手法作为初学者,学习正手平击发球有一定时间,技术相对成熟后就应该学习乒乓球反手发球了,为今后提高发球质量打好基础.乒乓球反手平击发球有哪些要领?乒乓球反手平击发球有哪些技巧?大家一起学习下.

      一.动作要领

      1.引拍

      站位于球台偏左角，右脚稍前或平站，身体略向左转，左手掌心抛球置于身体左侧前方。同时，右臂外旋，使球拍角度稍前倾，向身体左后方引拍。

      2.击球

      当球从高点下降至稍高于网时，右臂从身体后方向右前方挥动，击球中上部向前方发力，球击出后第一落点在球台中央。

      3.随挥

      手臂和手腕继续向右前方随势挥动并迅速还原。

      二.注意事项

      1.发力主要部位以前臂和手腕为主，动作过程中身体重心从左脚移至右脚。

      2.初学者易出现不抛球，台内击球，或用球拍向前下方切击使球产生急下旋，不利于基本功训练。

      3.从初学反手平击发球开始，应重点体现出上、下肢及腰、髋关节协调用力。要求技术动作规范并符合规则。如练拍或直拍两面攻打法，则学练反手发球就显得更为重要。