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深圳市:林不凡

【原创】独家板块:《世界网球文化巡礼》之—印第安维尔斯奇迹

【原创】独家板块:《世界网球文化巡礼》之— 印第安维尔斯奇迹 《世界网球文化巡礼》是X³-Tennis主打板块,意在推动网球文化的传播,建立世界网球文明交流网。让我们带着你一起飞往全球各地,一起感受网球的文化吧~本周《世界网球文化巡礼》将

一本书带你读懂“运动”

我们一直认为运动能健身,却不曾了解运动能让孩子更聪明,让学习更容易。我们从前所固守的不要让课外运动占据大量的学习时间原来一直是错误的! 科学证明,孩子的学习成绩完全取决于学校与家长对孩子健康体能的重视程序。所以今天,认真给大家推荐这本书——《运动改
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深圳:艾红军

费德勒的正拍技术

网球最致命的技术无疑是强大的正手技术,如果学习正拍技术你不得不研究费德勒的正拍技术。 每个人对于世界第一正拍有不同的定义,比如冈萨雷斯暴力的正手前冲上旋,纳达尔bt的超级上旋,德尔波特罗的暴力正手平击.在我眼里当今网坛的第一正手是费德勒,
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深圳:艾红军

网球底线正手上旋球的动作要领

网球底线正手上旋球,是网球对垒过程中的常用技术也是底线球的基本技术。上旋球的飞行路线弧度较大,过网时的高度稍高,落地后反弹角度较大,球容易过网且不容易出界。下面我们以右手持拍为例,和大家一起学习下底线正手上旋球的动作要领。 动作要领

打好网球二发

网球最有利得分的就是发球,因为即使第一次失误了你还可以再发一次,这是其他运动没有的规则。网球界有这样一个说法:要看一个选手水平高低,只要看他的二发质量就够了。当你在比赛中一发失误时(甚至更加不幸,这一分恰好是破发点),你面临压力,孤立无援,唯一可以依赖
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深圳:艾红军

网球正手击球的要领

网球的正手击球是网球最基本的技术,也是网球最强大的击球技术,即使你是一名网球新只要你掌握了网球强大的正手击球技术都可以和对手在底线进行殊死对拉,丝毫感觉不到你的生疏。 网球正手击球的要领在于掌握正确的握拍方法和正确的击球动作。 1
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成都市:倪新亮

美国NTRP网球等级标准

美国NTRP网球等级标准NTRP (National Tennis Rating Program) 1.0特征: 初学者(包括第一次打网球的人)。 1.5特征: 打球时间不长,还只顾得上把球来回打起来。 2.0正手: 挥拍动作不完

网球业余比赛经验谈

网球业余比赛不同于职业比赛,职业比赛的选手有过硬的身体素质和系统的技术训练,而业余比赛选手的技术、经验还是体力都无法和职业比赛相比看,所以网球业余比赛的技巧也和职业赛事不同。下面是网球高手总结的网球业余比赛的经验,对你参加业余网球赛一定有帮助。

网球侧旋发球

网球运动的技术中最主要的就是发球,发球是一场比赛首先运用的技术,也是为自己创造得分机会的有力法宝。如果你的发球质量高的话,就可以在比赛中充分利用发球优势,通过旋转获得进攻、得分的时机,良好的侧旋发球是致胜的关键。因此,我们必须充分把握侧旋发球的技术。
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深圳:艾红军

央视网球经典教学视频汇总全30集

央视网球教学视频主讲人:王越。王越是中国网球学校副校长,美国职业网球协会一级教练。有多年的训练和培训经验。央视的这套网球教学视频是国内权威系统的网球教材。值得大家收藏。 1.央视网球教学1-3集59分钟:http://www.iji

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