与网友探讨太极推手交流中常出现的问题

冰雨疾风： 从基本的定步推后，我学习揉手时间还很短，您把揉手的心理生理说得很深入，我只有以后慢慢理解体会了。想向您请教几个揉手粗浅的问题： 一、和比我生疏的人揉，我常常会完全把对方的力堵上，不管对方的力往哪个方向，我都会马上用和对方力相对的方向去堵，这种感觉自己觉得很安逸，觉得对方不会对自己造成任何威胁。不知我这么练有没有问题？ 二、和自己相当的人练，总是想求胜，想赢对方，您觉得该怎么改正这个求胜心理？ 三、和高手揉，很容易被对方引出力点，明明自己觉得已经松了，可高手总会说我还没松，说着就发我出去了。您觉得和高手练，我该怎么做？ 我也说不好，目前我的认知还很粗浅，谢谢您一直的关注与支持。 那我就凭着自己的切身感知与经历回答一下您的问题，如有不足跟疏漏还请补正。 第一：遇到比我们生疏的人您描述的状态如果是一种中定态就是对的，可以保持中定态，也就是遇到点，自己保持中正安舒，在点上不多一丝做功，也不减少一点，即不左也不右进行移动，你就如同一个没有主动做功的桩体一样对方是与你造成了追尾感。就跟守株待兔一样的状态。 第二：跟自己相当的人在一起，可以换一种心境去面对，可以利用交流去发现自己内在哪里合适跟不合适，把对方当作是给自己提供自我检查的载体，先不去管对方那里足与不足，心念上要多把观察自己内在变化放在主位，这样坚持一段时间，我们就会能够克服一与人家交流就范主观去控制人的意识。久而久之就永远把自己放在客观位置来看自己安排自己了。把自己安排好了照顾好了就可以的，输赢也就没有意义了。 第三：您说遇到比自己强的怎么办，我也接触过比自己强的，在他们身上，我们练习的还是我们的平淡的心态，在他们身上我们可以磨练自己的心量，不少人一遇到高手就紧张而引起自己动作变形，内心焦躁不安，这些其实都是自己平时拳架中一些不足的体现。还有面对一个比自己先知先觉很多年有经验的老师，在能力面前我们初学者肯定是有差距的，所以更不能去主观的抱着一定要有赢的概念或者自己一定要处处都认为是对的想法，在跟高手之间对错是相对的概念，其实不存在对错，只是我们与先知先觉者之间认知的差距而已，就如同一个大学生跟小学生的认知，你说他们谁对谁错呢？还有，克服被引出力点的方法也是要从过程中的原因去分析，为什么对方总是能摸到我们的力点，者个主要原因还是心的作用引起的接触部位神经瞬时的紧张反应引起的，对方感知灵敏的话就会很容易被利用，那么你不管是如何调校自己对方都能够抓住你的动点，换位思考就是他没让你动，而暴露给她的动点是你自己。我们似乎感觉是他在用功夫使得我们不舒服不合适，其实是我们自己在动我们自己不觉察而已。这就是接触点对神经生理行为的影响。与高手在一起，不如就当作是自己的好朋友一样，别给自己心理压力跟负担。这样我们周身就安静了。与高手接触，最好从轻入手。跟他保持点与点之间就一张皮的那么轻的间隙，哪怕感觉到有点紧了我们可以动动脚步腰腿疏导一点，继续保持一张皮的间隙，这也符合拳论，不得机不得势腰腿求知的要求。以上是我个人在经历中的一些感受。有不足不当之处还望补正指正。谢谢！小君搁笔