儿童羽毛球启蒙有术二

羽毛球运动与其他运动相比，有动作幅度大，室内运动多，出汗多等特点，所以家长们给孩子选择装备的时候可以参考以下几点：

1.服装选择要合体、宽松:羽毛球运动的动作幅度大，这就要求羽毛球运动时所穿着的服装（通常是短袖运动衫和运动短裤）不要太紧，否则会束缚肢体的伸展，进而影响动作的准确性，但是也不要过于宽松，否则也会对做动作造成障碍。

2.材质选择：在运动服的材质上，尤其是短袖运动衫的材质上，尽量选择吸汗排湿的材料，而不要选择纯棉材质的服装，因为纯棉材质的服装吸汗力很强，但却不排湿，湿漉漉地粘在身上，很不舒服。市场上比较著名的吸湿排汗材料有纤维材料、以及户外运动厂商开发的一些材料等。目前多数的羽毛球专业品牌所提供的羽毛球衫都含有吸湿排汗的材料。

二、鞋子

1. 重量要轻

鞋底不能太厚，太厚，总重量很重，不利于跑动；也不能太薄，太薄，减震差，有震脚感。

2. 专业羽毛球鞋，前松侧紧

羽毛球运动有很多急转急停的步伐，前面太紧挤脚趾，两侧不紧发不上力。

3. 大小，要选比平时大半个号的

因为激烈的羽毛球运动中双脚的血液循环要比平时快的多，双脚充血也较平常严重。就算试穿的时候正好合适，上脚打球都有可能觉得紧。

4. 鞋底材质

现在羽毛球鞋多采用复合生胶材料，前脚掌接触地面的部分采用生胶，为的是增强鞋子的抓地性能。

5. 鞋头柔韧性要好

羽毛球有很多上网动作，脚趾会顶到鞋头部分，所以羽毛球鞋的这个部位都是使用很柔软的材料制成，形状也都是很保守的圆形，以保证脚趾不受伤害，这种最好。

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