​5条乒乓经验让你的球技突飞猛进~

如何找到合适的乒乓球私人教练，体育私教预约平台有哪些，广州乒乓球教练怎么收费，要多少钱？乒乓球如何做防守性的发球法，如何提高乒乓球速度？我是一名广州增城区乒乓球教练，今天来和大家分享一下乒乓球球技进步是经验总结！

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防守性的发球法

有些时候你不想让对手抢攻你的发球，有两个方法可用：

1.发弱下旋的低短球，对手反而不易抢攻。对于弱下旋的低短发球，对手通常只会摆短回去。有时候，发球并不是越转越好。旋转越实，越容易被借旋转。

2.发奔球，你知道对手一定会拉冲回来，可较容易地预判对手的回球，并做好第三板的准备，将主动进攻权握在自己手中。

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小球不利的情况

有些时候，你遇到的对手接发球回短、挑球、发起进攻都比你强。当这种情况发生时，你必须做一个决定。或者采取手段使你的小球紧凑，或是就发球深，回球更深从而更自如的转入相持。

通常，后者的策略更好，尤其是当对手通过良好的手感回球到非常难受的位置从而阻碍你的速度时。对于几乎所有的选手，你总是有很多种基本策略的选择。想法要更广一些，如果你喜欢的方式不奏效的话，要能够转入另一个策略。

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提高速度

谈到比赛节奏以及积极性方面，大多数正在涨球的球友，都倾向于做的太过了--譬如试图去杀很难的球，或在必需的情况下无法退后，使自己沉着稳定的发挥。但是对于乒乓球运动，每分之间事情发展非常迅速；选手发动进攻快狠，移动迅速。

因此在某种情况下，正在涨球的球友，需要打一些更快更坚实的球。从训练角度很难给出建议，因为如果你不能识别合适的时间（和方式）去提高速度的话，很容易解释成可以去乱打。最好的指导是去和高水平选手比赛。很典型地，他们移动更快，更早拉球，更快反拉，甚至搓得更狠。一般来说你有更少的时间去进行一分球，而且需要打得更狠来得分，实战出真知是最快的。

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关于放高球

当你被迫用放高球时，别管对手的位置，只要瞄准球桌的中央，越接近对手底线的位置越好，这时你不会有时间根据对手的位置去设计你放高球的落点，何况不论你放高球的落点在哪，对手是一定有充分的时间移动到那里的。

一个有用的瞄准技巧是假想在球桌上方有一个窗子，如果你的上旋高球能穿过这个窗子那么十之八九这个放高球能落在桌上。

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练习杀球

杀高球失误而输掉一分，是一件非常掉士气的事情。

业余球友们，应该练习杀高球。面对远台沮丧的对手而失误掉一个杀高球，这样扭转战局的情况不占少数。虽然高球看来很好杀，然而非常规的飞行轨迹产生的复杂性，你只有通过练习和失误的经验来掌握。

杀高球的练习同样是检测你正手瑕疵很独特的方式。如果你不能杀好，一定有问题。由于很多相通的理由，高水平专业级网球选手练习杀头顶高球。你也应该练习。

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