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孩子,为什么我推荐你学习乒乓球?

爱教练小编 2023-03-17 15:00:10 236浏览量

乒乓球在中国的地位是任何体育运动都无法比拟的,国家在乒乓球的投资非常巨大,据有关机构统计,中国历届中超联赛在全球近100个国家进行直播,投资额居世界乒乓球前列!

  
中国的乒乓球实力,可以说在全世界排名第一,在世界上很少有球队能和我们竞争!

 

 


一般想要在大型赛事脱颖而出,从很小的时候,就要培养孩子学习乒乓球了!

 


越来越多人,了解到乒乓球启蒙教育的重要性,市面上也涌现很多优秀的乒乓球教练!

  
几岁可以开始学习乒乓球?

 


学习乒乓球一般分两种类型,一是培养成为专业运动员方向,二是培养兴趣爱好为主。

 

 


想要把孩子,培养成为专业运动员的,一般在3.5岁就可以接受乒乓球启蒙教育,5岁开始接受正规的系统训练,这个年纪是培训专业选手,非常好的年纪!

  
如果是以培养兴趣爱好为主,想要让孩子锻炼身体,促进身体发育,可以在6~8岁,选择合适的教练,进行专业的培训,这个年纪的孩子,身体柔韧性好、可塑性强,从小培养,相当于走在同龄人前面,当拥有一项特长,可以获得更多的机会,在学习上和成长上都会有帮助!

  
在教练的专业指导下,3~5年就可以掌握乒乓球基本技术和战术技能,如果想要成长为专业乒乓球运动员,花的时间会更长!家长可以为孩子做好规划,以及可以根据孩子的兴趣,进行后续的调整!

 


培养孩子一项运动特长很有必要,乒乓球也是很普遍的运动,大有可为!

  
乒乓球运动好处很多!

 

 


保护视力。

 


在乒乓球时,眼睛和手都要快速转动,可以有效改善眼睛视力问题,对保护视力和预防近视有很大帮助。

 


如果父母亲友高度近视,孩子也很容易出现近视的情况,并且一旦近视以后,很容易发展为高度近视,所以在孩子身体发育阶段,练习乒乓球对提升视力会有帮助!

  
锻炼身体,促进身体发育,提升灵敏性等。

 


打乒乓球时需要用到全身的肌肉和关节组织,这使得全身都能得到锻炼,乒乓球是一项竞技性很强、很有活力的运动,需要运动员保持灵敏,应对不同的球,采取果断的方式进行回击,不同的球会采取不同的策略进行回击。

 


可以锻炼身体的灵敏性,培养果断、思考等能力!

  
培养自信、情绪稳定等品质。

 


打乒乓球的人,心理素质都是异于常人的,比如情绪稳定、自信心、独立性、思维灵敏性、抗挫折能力等。

 


乒乓球是一项很激烈的竞技运动,成功与失败都需要不断体验,经历越多,心理素质提升得越好!

  
练习乒乓球还可以结识到更多同龄人等朋友,增进友谊,让孩子成为一个乐观向上的人,除此之外,乒乓球的好处还有很多,深入练习乒乓球,你会感受得更多!

  
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乒乓球教练,在爱教练平台也有很多。

 


广州越秀乒乓球教练,洪梁教练。

 

具备专业的教学资质、专业的训练场地、专业的培训计划、专业的训练器材。各方面都是专业的,找乒乓球教练,可以放心联系他!

 

 


洪教练用心对待每一位学员,只要洪教练会的,全都会传授给学员,毫不保留!

  
武汉江岸乒乓球教练,胡治国教练。

 

有多年教学经验,北京,深圳,云南等地都有进行过教学工作!

 


多次参加湖北省省运会,全国全运会群众组等比赛,教学经验十分丰富。

 


初学或提高都可以,曾带过的学生,耿旭伟,云南籍,目前在国青队(启蒙教练两年),会因材施教,根据学员不同的水平制定教学计划。

  
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