晨跑分享：上进不是嘴上的高谈阔论，是每天的实际行动

在广州海珠跑步私人教练的带领下，我们坚持跑步打卡。教练是广州市社会体育指导员二级（跑步）、广州市田径二级裁判、姿势跑法认证教练、心率训练认证教练、华为精英训练营教练、IHEA青少年体适能高级教练、AHA认证急救跑者。 

 

 

很多喜欢运动的小伙伴，每天坚持跑步，坚持打卡，坚持分享，一天天变优秀。运动不仅能健身，更是一种积极向上的心态。下面节选爱教练运动打卡营的营友的打卡分享留言，每天进步一点点，就可以变得很优秀。

 

（营友）#3月份累计总打卡19天：

 

周一早安，要好好努力呀!不要总是成为别人成功路上的旁观者。在儿子的带领下顺利跑完3公里，太幸福了。

 

（营友）#3月份累计总打卡18天：

 

跑步要努力，但是不要着急，凡事都应该有过程，喷泉之所以漂亮是因为她有了压力。瀑布之所以壮观是因为她没有了退路，水之所以能穿石是因为永远在坚持，人生亦是如此。如果你不努力，你永远没有别人活的精彩。

 

如果你不坚强没有人谁会替你坚强。做最努力的自己，最勇敢的自己。即便是再微小不过的事情，你也要用心去做。人的一生，未必都波澜壮阔，左右我们如何生活的，也往往是些小事情影响我们的一生。

 

 

（营友）#3月份累计总打卡26天：

 

人生的捷径一个是干，另一个是学不会，就学;有想法，就干!珍惜你脑海里忽然想要的瞬间找到认知比你高，能力比你强的人去学，去干，狠狠执行，必有结果。

 

（营友）#3月份累计总打卡24天：

 

让我不再轻易迷失在各和里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。上进不是嘴上的高谈阔论，是每天的实际行动。跑起来，用晨跑迎接每一天! 上进青年加油!

 

 

（营友）#3月份累计总打卡26天：

 

人生最幸福的事，不是活得像别人，而是在努力之后活的更像自己。加入跑团两年，累计跑过1800公里，跑过530多次，跑过的距离，能横跨广东省两次，未来，我们继续加油，跑向健康，跑向未来!

 

（营友）#3月份累计总打卡22天：

 

除了汗水，还有雨水!今天一直在雨中奔跑，直至终点!每个人都会有自己的目标和愿望，激发自己的雄心壮志并展望未来，是一件非常值得做的事情!

 

（营友）#3月份累计总打卡26天：

 

人生就像一场马拉松，一时跑得快的人未必能第一个到达终点。一旦停止不动，就会有无数人从你身边一越而过，只有持续不懈，跑好每一段路程的人，才能保持前行的速度，最终顺利达到理想的终纸。

 

（营友）#3月份累计总打卡27天：

 

打着伞在村子跑步免真要命周活该自己昨天太阳明媚不去跑，这就是拖延症的后果，为了自律，下雨也要跑完三公里。

 

 

欢迎加入由广州海珠跑步私人教练建立的跑步打卡社群，一起分享，共同进步。找教练就到爱教练，帮你找到有爱的教练，微信搜“爱教练”关注公众号，我在爱运动的路上等你，关注爱教练，运动路上不迷路。