晨跑分享：在毛毛丝雨中奔跑免不仅仅是为了坚持，也是为了热爱

在广州海珠跑步私人教练的带领下，我们坚持跑步打卡。教练是广州市社会体育指导员二级（跑步）、广州市田径二级裁判、姿势跑法认证教练、心率训练认证教练、华为精英训练营教练、IHEA青少年体适能高级教练、AHA认证急救跑者。 

 

 

很多喜欢运动的小伙伴，每天坚持跑步，坚持打卡，坚持分享，一天天变优秀。运动不仅能健身，更是一种积极向上的心态。下面节选爱教练运动打卡营的营友的打卡分享留言，每天进步一点点，就可以变得很优秀。

 

（营友）#3月份累计总打卡27天：

 

趁没下雨，出来跑跑，让身体放松一下。早上好呀，今天又是充满期待的一天哦。雨过天晴继续跑起来呀!

 

（营友）#3月份累计总打卡27天：

 

路上风景多看看，说不定有不同哦 ~比如现在不能直接过斑马线。好运气从清晨开始，删除昨天的烦恼，开启今天的微笑，用崭新的心情，迎接崭新的一天。下雨天，连信号和路程都短点了，坚持自律，收获幸福!

 

 

（营友）#3月份累计总打卡27天：

 

人活到一定年岁，终会发现，世事纷纷扰扰，学会不争，乃是一生的修行。一时的荣辱，终会过去，低调修行，才能成为更好的自己。世上没有绝对的对错只有不同的三观，接纳不同，世界才会更辽阔。没有什么是永恒的，得失随缘，以一种淡然随和的心态过生活。人生苦短，不争，是一种大智慧。愿你我，余生都能不问对错，不争输赢，看淡得失，做好自己。

 

（营友）#3月份累计总打卡27天：

 

生活千种，人生百态，你怎样看待世界，世界就会怎样对待你。心有阳光的人，不但能给身边的人带去温暖，自己也会被这阳光滋养。愿你带着一颗赤诚的心，向阳生长。早安!

 

 

（营友）#3月份累计总打卡27天：

 

你有没有过这样的感受，如果习惯了熬大夜、睡懒觉，白天总会觉得脑袋晕晕乎乎，做事效率低，还很容易拖延。哪天偶尔早起一次，会发现状态特别好，不仅头脑清醒，效率也高了不少。

 

（营友）#3月份累计总打卡27天：

 

最近下雨天没有怎么跑到今天就尝试早起挑战第一天晨跑!加油!早呀凉，不管你被贴上什么标签，只有你才能定义自己，在毛毛丝雨中奔跑免不仅仅是为了坚持，也是为了热爱。

 

 

欢迎加入由广州海珠跑步私人教练建立的跑步打卡社群，一起分享，共同进步。找教练就到爱教练，帮你找到有爱的教练，微信搜“爱教练”关注公众号，我在爱运动的路上等你，关注爱教练，运动路上不迷路。