林正鹏
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惠州市跑步教练
入驻2年3年经验教练指定
上课区域
惠城区
课时费用
¥234/课时
授课方式
小班1对4
课时包
10个课时
注：1个课时为60分钟
教学说明
个人成绩：
课程信息：
体育总局CISS认证体适能教练。结合国际姿势跑法与青少年体适能训练体系，通过“站、蹲、跳、跑、爬、举、投”等基本运动能力的培养，增强柔韧、力量、平衡、速度、耐力、灵敏、协调七大基本运动素质，全面提高身体素养。
教学内容：
中考体育冲刺，教练带跑，掌握节奏。
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