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赖晓聪

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惠州市篮球教练

入驻2年4年经验双方协商
上课区域
惠阳区
课时费用
¥500/课时
授课方式
私教1对1
小班1对2
小班1对4
课时包
10个课时
20个课时

注:1个课时为60分钟

教学说明

个人成绩:

也帮助过很多学员提高技术动作也带领球队拿过冠亚军,帮助学员提高身体素质和篮球水平,弹跳,耐力,核心注重个人素质培养,提高团队配合能力。主要加强篮球认知为主,结合初阶技术组合训练孩子综合能力,注重训练强化,提高篮球场上综合能力。让孩子进一步了解篮球运动,养成良好的竞赛思维。让孩子整体球场技术进一步提升,强化技术,速度,反应,注重协调性,加强动作稳定性,针对弱侧练习,提高技术要求等

课程信息:

基本功训练、技术训练、身体训练,心理训练,理论教育、实战训练、位置技术训练,篮球基本常识规则裁判知识、熟悉球性练习运球、三步上篮、传接球原地投篮、急停投篮、抢篮板球防守脚步、枪断球以及各种组合的技术训练等帮学员巩固基础训练,矫矫正不标淮的篮球动作,左右手强化练习各种后卫、前锋、中锋进攻技术和防守技术各种常用进攻配合、防守战术、1v1训练

教学内容:

提高篮球学员的技术水平技术动作,增强实战体能个人素质等

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