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廖小星

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深圳市八极拳教练

入驻11年3年经验双方协商
上课区域
龙岗区
课时费用
¥50/课时
授课方式
私教1对1
课时包
10个课时
20个课时

注:1个课时为60分钟

教学说明

个人成绩:

课程信息:

文有太极安天下,武有八极定乾坤。八极者,八方极远之地,取其要求门人劲发八方极远而得名。八极拳以其刚猛暴烈,崩憾突击的技击风格独树一帜立于中华武林,自创拳祖师吴钟开创八极门,几百年来高手辈出,而且有趣的是神枪李书文的三大弟子,霍殿阁为末代皇帝溥仪的武术教师及贴身侍卫,刘云樵为蒋介石的护卫总教头,李健吾是毛泽东主席的警卫员。 八极门真可谓是见证了近代中国的兴衰交替。 八极门门规: 武术者本为操练身体保卫国家者也 不可恃血气之勇欺压乡里尤不可贪图小利害及同胞 习武者首重人格宜束身自爱常存显声扬名之志不可自恃武勇罹杀身之祸 为师授徒先教以仁义再教以忠勇,国家危难之际,不可畏缩不前 八极门学艺规则:进门学艺先去四种大病,好色 爱财 放肆 怠惰 日进之功当竭力纯练 不藏奸诈之心 不说自是之言 受业一则 :受业之人莫心高 天下朋友宜善交 如有谗言来贯耳 不听不信是英豪 受业二则 :少年受业不知谦 眼空志大说壮语 强中更有强中手 天外岂无二层天 习练八极拳的好处: 少儿:强健身体,克服胆怯,多病等不利成长的因素。空间感知,右脑功能的综合发挥,提高形象思维和创造力。八极拳强调“礼始礼终”,让孩子从小成为一个知礼节的人 青少年 :转移学生对网络电脑的注意力,避免沉迷网络游戏,强健体魄。培养学生的坚韧性、自制力,以豁达乐观之态面对学习压力。同时掌握防身抗暴的能力 注意力是学习的门户,八极拳要求八方极目,意达极远,通过练习,学生的注意力会有很大的提高, 成年人:现代人工作压力大,生活不规律,极易患上亚健康,家师以意行气,慢练养身的八极禅拳,对身体的调养有极大的好处,同时掌握防身抗暴的能力 现金带武馆孙日新 廖小星两位八极拳教练于深圳开班教授八极拳,常年招生。 传承谱系 强瑞清------苏宝森 ------李富昌-------李宝龙--------------孙日新 廖小星。

教学内容:

传统八极拳真传秘传

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