殷勤
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上海城区太极拳教练
入驻12年22年经验双方协商
上课区域
浦东新区
课时费用
¥300/课时
授课方式
私教1对1
课时包
10课时
20课时
注：1个课时为60分钟
教学说明
个人介绍：
殷勤生于1957年10岁开始跟随著名武术家田兆麟的嫡传关门弟子王成杰学练杨式太极拳，至今已四十多个春秋。
经过几十年的刻苦学练，现已历数了杨式太极拳的大、中、小架、八段锦、推手、散手及刀、枪、剑的对练等徒手、器械项目，较全面细腻地掌握了传统杨式太极拳的各门技艺。
个人成绩：
课程信息：
教学内容：
杨式田传神鹰太极培训
老杨式太极拳架 - 杨健侯所传中架子，特点是，高度符合太极技击与养生原理、细腻、精到、神形兼备
杨家秘传八段锦 - 相当于佛家的易筋经、洗髓经，偏重于内功，有利增长内气，内劲为主
太极推手 - 单推手、双推手、活步推手、四角大捋
散手 - 散手对练套路、太极散手应用
杨家太极刀 - 杨家十三刀
杨家太极剑 - 杨家太极十三剑
武当对剑 - 双人演练、实战性强
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