学习跆拳道的益处 知理 跆拳道要求学员每一次练习都要“以礼始，以礼终”，培养人的忍耐，谦逊宽容和尊师重道，讲礼守信的情操 育心 跆拳道培养学员的自尊、自信、自强，锻炼其意志品质以及对人、事、物的正确态度。 健体 跆拳道运动中的各种踢腿，手臂的格挡，拉伸等动作可以肌肉和力量的到增强，综合发展学员柔韧、力量、反应、速度、耐力五大素质。 启智 练习跆拳道不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知，经验类型，识别功能的综合发挥，提高少儿形象思维和创造力。 女孩 塑造姣好身材 敏捷身姿