李重杨
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北京城区篮球教练
入驻6年9年经验双方协商
上课区域
丰台区
课时费用
¥500/课时
授课方式
私教1对1
课时包
10个课时
20个课时
注：1个课时为60分钟
教学说明
个人介绍：
李教练，体育教育与运动训练学研究生，C级篮球教练员，高级体能训练师
执教经验丰富：分别以主教练和助理教练身份执教大学、中学、国际学校篮球队、体能训练师身份服务于专业球类、冰雪俱乐部。
个人成绩：
理论知识扎实：定期参加国家教育和体育的高级教练员专项培训学习，与时俱进，把国内外的先进训练手段和方法带进课堂中来。充分了解青少年不同年龄生理和心理发育特点，以健康第一为指导思想，紧抓教学重难点，能够给孩子带来运动的快乐和身体的成长。
2010年开始专业从事青少年体育工作，教学经验丰富，能够实现不同学员对篮球、体育考试、体适能等项目的预期。先后培养优秀学员2000余人，200多人受益于体育留学海外。
课程信息：
课程简介
1、小升初：根据小学生体质健康标准测试内容，通过专项体能练习，提高学生50米、仰卧起坐、坐位体前屈、肺活量、耐久跑成绩，助力学员快乐成长。
2、高阶体能：根据学员体育专项，针对性培养学生的速度、力量、耐力、柔韧、协调等身体素质，为学员梦想助力。
3、篮球课：根据学生的实际情况，提供周末辅导课、vi 定制课、专家课程等服务。
4、中考提高课：针对体育中考项目，进行1000m、800m、引体向上、实心球、仰卧起坐、篮球绕杆、排球垫球等项目的训练。
课时及场地安排：训练时为90-120分钟每节课。时间：工作日18:00之后，周六日全天。
训练地点：根据学员实际情况。
青少年是国家的希望，体育强则国强，国强则百姓安居乐业。相信体育的力量
教学内容：
青少年篮球、体适能，体育教育与运动训练研究生
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