课程模式：1对1，1对2，小班课（4~6人） 课程流程： 1：入门（10课时） 2：初级提升教学以及中级进阶教学（20课时） 3：高级突破教学（8课时）

1对1，根据学生综合实力安排教学课程

课程模式：中考体育排球 短跑 体能 单招生 1对1,1对2， 课程流程：少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人） 课程流程： 1.入门（10课时） 2.初级提升教学以及中极进阶教学（20课时） 3.高级突破教学（8课时）

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程：如少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程： 1.根据学员的基础，0基础/基础较差的学员从基本功开始 2.有一定基础的学员可以从简单的上步扣球，拦网，发球，防守入手

课程模式：1对1,1对2， 课程流程：少儿课程 入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程：教学目标 1了解排球运动的特点及相关知识。 2.逐步掌握排球运动的基本技术 战术。 3激发运动兴趣，养成运动习惯，发展体能，提高排球队员的身体素质。 4.通过训练，队员能坚持训练，认真刻苦，服从指挥，培养学生不怕困难、 互相学习、互相促进、团结协作的良好精神。 二、教学内容 1、排球脚下移动步伐、发球、垫球、传球等技术。 2 身体素质训练包括:200米跑、高抬腿 折返跑 单足跳、快速跑、移动、助跑摸高等。 3 肌肉力量训练包括:腰 腹肌，各项小肌群力量练习。

课程模式：1对1或1对多，小班课（4~6人）等，可根据实际情况开展

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）实际可开展课程模式 课程流程：如少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等

课程模式：1对1,1对2等 覆盖基础和提高不同阶段教学。

启蒙组 第一节课 熟悉排球，感受排球的重量，平衡协调 第二节课 基础性垫球，自垫，对墙垫（连续性，稳定 性） 第三节课 练习重温第二课 第四节课 传球 第五节课 温习第二第四节课（扣细节 第六节课 发球 温习 第七节-第十节 稳固所有课程

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程：少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程：少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程：少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程：少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（15课时），高级扣球教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程：少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程：少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程：少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等

课程模式：1对1,1对2 课程流程：少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等