1.理念: 因材施教，传统与现代科学训练方式相结合，将现代竞技训练方式融合进传统武术 2.内容: 咏春基本套路（小念头、寻桥、标指），木人桩套路，洪拳套路，红缨枪，六点半棍，八斩刀等。

学习咏春 强身健体，有益身心健康，学会防身技能。

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传统：武德比山重，名利草莽轻、尚德不尚力，习武先修德。

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