08年陈家沟太极拳邀请赛拳、剑一等奖，同年西安童鹤杯拳、剑第一名。 09年焦作世界太极拳竞赛拳金牌、剑银牌。 11年香港国际武术节拳第二剑第四。 12年北京天骄特卫国际安全学院第四期荣誉结业学员。 14年佛山叶问杯世界咏春拳擂台赛获70公斤级亚军。 04年开始在西安学习武术套路（至08年期间习练过跆拳道、健身散、打） 07年拜于西安陈全忠太极拳大师门下学习陈氏太极三年。 10年登门求教武当山清风子道长习练武当养生太极、游龙八卦掌等道家功夫两年。 12年参加北京天骄特卫国际安全学院第4期保镖训练顺利结业并拿到荣誉证书。 13年11月跟随广东武术协会副会长张红山学习咏春拳。 14年7月于青岛英派斯学习专业的健身私教。 11年开始进行私人教学。也进行过雀巢亚洲总代理年会太极拳教学等群体教学及各酒店的商业演出 免费试课，建议每天学习一到两小时。 以下课程按照个人资质不同所以进度不同，超出预计课时会免费教会为止。 陈氏老架一路25个课时 老架2路15个课时 陈氏剑15个课时 武当18式10个课时 36式15个课时 游龙八卦掌20个课时 形剑15个课时 本人最擅长的是陈氏老架一路和武当三十六式及形剑 陈氏太极众所周知的特点是动静快慢技法韵律比较突出。 一可以行气通瘀，对肩周炎颈椎病之类的办公室病症都有舒缓治愈的作用，另外还对个人气质修养有极好的提升。 二可以强健肺腑、提高身体柔韧性和协调能力，走路昂首挺胸，有气质。因为太极拳套路对全身关节的大原则是腰为枢纽，全身206块骨头都在以真体性和整体协调性锻炼为主。这样的运动利关节、丰肌肉、通血脉、强筋骨、实脏器、增健康。 三使女孩子的心胸宽广，增强心理抵抗力。太极拳的特色是表里精微无不至，也就是以心行意，以气运身，恬静自然舒缓自如为特点极有利于人的心理调节和修身养性还能开发大脑、磨练意志、增强自控和抗压能力。 武当太极的@魔术，有兴趣的朋友可以交流交流