网球网前截击常见问题和解决方法

      很多网球爱好者出了问题找不到原因，特别是很多自学的朋友，下面是网球爱好者总结的网球挑高球常见问题和解决方法，整理下供大家参考学习。

      1.难于在网前转换握拍方式

      解决方法：练习大陆式握拍方式，以最小的变化截击正反手方向的球

      2.球拍不稳

      解决方法：用非持拍手握住拍颈，球头向上，并且利用非持拍手引导球拍向正反手方向移动

      3.在网前被击中

      解决方法：应该用双手、而不是身体作出反应，用球拍去保护自己

      4.截击打空

      解决方法：击打前先等候球接近你

      5.感到击球太匆忙

      解决方法：从对手击球开始默默数数，到“5”的时候击球

      6.正手截击经常下网

      解决方法：保持肘部贴近腹部，以球拍底端边缘引导击球

      7.反手积极经常下网

      解决方法：使肘部离开身体，以便打开拍面

      8.截击打出的球力量不足

      解决方法：练习在球拍与球接触的瞬间或刚离开球的时候保持手部固定

     9.高处截击容易出界

     解决方法：用拍柄底部指向球，然后向下挥拍，关闭拍面

     10.难于处理低球

     解决方法：拍面打开，向下向前结实地击球

     11.在网前的时候感到动作生硬

     解决方法：记住，截击的是用双手、而不是身体

     12.无法控制落点

     解决方法：更多注意球拍角度、而不是身体位置

     13.不知道在网前该如何站位

     解决方法：根据击球线路，在需要的时候稍稍向左或右挪一点

     14.忘记碎步

     解决方法：不需要碎步！ 你只需要用身体做好向前或斜线移动的准备，以便应付截击