羽毛球自学必看视频

      羽毛球在国内有着大量的民众基础,但是有幸可以参加正规训练和专业羽毛球教练系统学习的并不多,绝大多数爱好者是自学成才的.下面整理了一些羽毛球自学视必看视频,希望可以帮到大家.

      1.1990年国家体委羽毛球教学大纲配套视频

      2.惠程俊羽毛球教学

      3.八一陈伟华羽毛球教学

      4.李在福羽毛球《追球》

      5.拉斯姆森教学片

      6.徐伟文羽毛球教学

      7.吴迪西羽毛球教学

      8.央视羽毛球专家把脉(肖杰-赵剑华)

      9.学打羽毛球--肖杰主讲

      10.李玲蔚羽毛球

      11.国宝献技-国语版

      如果系统学习，先看李在福关于态度和意识的讲解。然后跟随肖杰的“学打羽毛球”，更好的示范及细节可以参照拉斯姆森的教学片，有具体问题可以上“专家把脉”找找答案。同期还可参考的，八一陈伟华和体委大纲配套视频。后期学习反拍技术，可以参阅国宝的。球路练习推荐陈伟华和李玲蔚的教学片（肖杰的片中也有球路讲解）。