​体能并非万能，幼儿需要哪些体育运动？

如何找到合适的体育中考私人教练，体育私教预约平台有哪些，广州体育中考教练怎么收费，要多少钱？幼儿适合体育运动吗，如何通过体育促进幼儿生长发育？我是一名广州海珠区体育中考教练，今天来和大家分享一下为什么不能仅仅训练体能，而应该全面发展的原理！

一些家长极为重视的体能发展，在董进霞看来则是有利有弊的。董进霞提出，体能是孩子完成一切身体活动的基础。体能训练安排得当，可有效提高肌肉力量以及耐力、速度、灵敏、柔韧和协调等素质，促进人体形态、结构和生理机能的协调发展，进而提高孩子的身体健康和生存能力。

而在认可体能训练好处的同时，也要注意幼儿身心发展的特点，不能过分强调体能训练，更不能简单地把成人的体能训练方法搬到幼儿训练中。否则，就有可能给孩子的正常形态、心肺器官和大脑结构的发育带来不利影响。董进霞进一步提示说，体能训练是素质训练的一部分，我们在重视孩子提升体能的同时，还要注重其他素质的培养和提高，这样他才能适应社会发展的需要。

体能并非万能。李贵成也表示，当前一些幼儿体育的训练方法欠科学，也尚未形成体系。幼儿体育应是涵盖平衡、灵敏、协调、稳定等多方面的综合性发展，其核心是神经的发育，在此基础上注重发展平衡性和稳定性，并围绕这一核心理念来设计运动方法和手段。

幼儿体育开展的内容要充实，但不宜时间过长，像乒乓球、体操、棒垒球、武术、五人制足球等都是适合幼儿参与的运动。“幼儿体育不是刻苦训练，是要遵循人的生长发展规律，进行快乐训练和适应性训练，让孩子玩着成功。”李贵成说。

各方协力发展幼儿体育

家长在幼儿成长过程中潜移默化的影响是关键性的。家长首先要以身作则，亲身参与并引领孩子们参加到体育活动当中，培养孩子的运动兴趣。董进霞提示说，发现孩子有运动天赋时，可送孩子到专门的培训机构接受训练，但不宜过早开始专门化训练，应以兴趣、基本动作技能的学习为主，更不要过早地让孩子参加比赛，即使比赛也要淡化输赢。

与此同时，幼儿园和培训机构也要创设一个适合孩子参加体育活动的环境，要有训练有素、责任感强、喜爱孩子的教师或培训师队伍，要应用可穿戴设备、互联网等现代技术和手段来服务体育技能的教学，在激发孩子的兴趣同时，提高运动的科学性和安全性。

董进霞提出，国家层面需要建立幼儿体育教师或培训师的培训体系和资质认证体系。还要建立系统的幼儿体育教学体系和评价体系，从内容、方法、手段到评估都要符合不同年龄孩子的身心发展特点、符合儿童教育和运动训练的规律。

当前国家十分重视幼儿体育发展，提出了幼儿体育工程和青少年体育技能普及提高工程，幼儿体育的健康、可持续发展需要社会各界的关注和支持，共同努力为孩子们营造科学的体育教育氛围。

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