​出色的高尔夫短切技术是这么练出来的！

如何找到合适的高尔夫私人教练，体育私教预约平台有哪些，广州高尔夫教练怎么收费，要多少钱？高尔夫短切技术是什么，是如何练习的？我是一名广州海珠区高尔夫教练，今天来和大家分享一下高尔夫击球短切技术的训练方法！

切杆很重要，短切技术更重要。

因为一个出色的短切技术可以帮助你在果岭周边让球更加靠近球洞，亦或者直接切球入洞。

今天我们就来说说如何练习短切和注意事项。

击球准备动作

下半身相对于目标线而言呈打开状态，双脚和髋部的连线指向目标线左侧；上半身的指向与目标线平行。

大部分身体重心位于左腿。

球靠近右脚方向，双手位于左大腿内侧正上方，杆身呈倾斜状态。

禁止动作

在进行短切的过程中，我们应该限制手腕的灵活度，尤其是触球瞬间迅速翻转手腕，是为大忌。

PS：如果手腕灵活会对控制击球方向造成很大的影响，这点非常重要。

以上两点，是基础中的基础。下面这些，则是我们在练习的过程中需要了解的。

减少下半身的参与

为什么我们会要求站位时让下盘打开，其实就是为了限制下半身的动作。假如下半身参与过多，就会影响击球的稳定性。

例如有较为明显的重心转移，或者快速转胯，这些行为对于短切来说并不见得是一件好事情。

想要打出更精准的短切就要减少下半身的动作，主要依靠上半身的转动。

幅度控制距离

关于如何控制切击距离，对很多高差点球友来说一直是一个老大难的问题。有人习惯于通过力度控制距离，还有人则是完全凭借感觉。

这些都不是最佳的方法，很容易导致击球失误。最好的方法应该是通过控制挥杆幅度达到控制距离的目的，因为这是可控的。

你想打多远，就上杆多大，保持相同的挥杆力度和挥杆节奏。

保持三角形不变

我们都知道在挥杆过程中有一个三角形，它是由双肩和双臂所构成的。保持它不发生明显的变化，可以提高击球稳定性。

在练习短切时，可以在两小臂之间放置一个帽子或者别的什么东西，并保证它在挥杆过程中不掉落或者更多挤压。

送杆

前面已经说过，在通过触球区时不可以翻转手腕，同样，在送杆时也不可以翻转手腕，那会对击球方向造成影响。

保持手腕的平直，将杆头送向目标方向，同时让杆面朝向天空。只有这样做，球才会笔直的飞向目标。

好的练习习惯

在练习短切时，我们要考虑落点和停点这两个因素。因为你必须让球落地之后逐渐的向目标滚动，毕竟直接砸进球洞也不太现实。

每次切击设定好目标之后，这个时候你就要选择一个落点，然后集中全部注意力放在落点上面，不要去考虑目标。

为什么很多人经常切大，就是因为他们更多关注目标，而非落点。

我是一名高尔夫私人教练，一般的收费标准为1000元/小时。我在广州海珠教学，想学高尔夫的同学记得找我哦，教你短时间内提升高尔夫水平。找教练，就来爱教练私教网，帮你找到有爱的教练。