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羽毛球比赛对方总喜欢偷发后场,该如何积极应对?

爱教练小编 2023-01-01 11:00:56 369浏览量

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打羽毛球的时候,不怕对手有多么厉害,就怕对手突然来个变化,令接球的人毫无防备的望球兴叹、触手不及,这样会让人非常无语。接发时被偷后场就是一个典型的变化(如下):业余球友经常碰到这种偷发后场的情况,那么这个时候应该怎么做呢?广州黄埔羽毛球教练为你支招:

 

01、总结接发习惯

 

如果对手发球很少变化,尤其是偷后场的变化,那就不必太担心了;如果对手经常偷发后场,那么就需要往下看;

 

02、不要站得太靠前

 

碰到发球技术好,喜欢偷发后场的对手时,站位最好靠后一些,这样无论是接网前,还是退后场,都能照顾得到。

 

03、回球线路

 

当对方偷发后场后,可以选择杀球,吊网前,压后场;当对手发球不到位或者被你逮到后,可以选择直接下压,因为此时你有准备的时间;

 

当对手偷发后场后,后撤至中场,此时如果你压后场比较困难时,可以吊网前,类似于拦吊;当对手偷发的很突然时,自己需要调整时,此时可以平高球过渡后场球为自己争得调整的时间。

 

04、判断是否出界

 

业余球友偷后场时的质量不会太高,很多都有出界的嫌疑,所以要做出明确的判断。业余球友很多无论出不出界,都接,这样就很不好了。一般球速快,抛物线弧度小的容易出界。

 

05、接发时集中注意力

 

发球人偷后场一般都选择接发球人注意力不集中时,这样打球偷到后场,令对手很难反应。所以接发时,要集中精力,不能让对手看出破绽,这样就减少了对手偷发的机会。

 

06、根据对手的能力

 

如果对手发球质量一般,则他偷发的后场基本上没威胁,而且很容易被截杀;如果对手发球质量很好,则要重点防守他发球的变化,如果对方试探性地发后场,被你坚决地杀死了,接下来他们就不太敢偷发了;如果你的接发不好,他们就会持续发,打乱你的接发节奏,越来越被动。

 

双打的接发球时,千万不要陷入思维定势之中,要随机应变,时刻预防对手的变化。平常要注意两种练习方式:后退技术和一步蹬跳击球的技术。好了,今天广州黄埔羽毛球教练就分享到这里吧,希望对你有所帮助。

 

 

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