体育教练能教会孩子哪些东西？

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每次下课的时候，当父母从教练手中接过孩子，拉着蹦蹦跳跳的宝贝回家的时候，许多父母都会问：“宝贝，今天教练教什么了?你学到了什么?”但孩子却往往一问三不知，难道孩子一节课都在混日子，什么也没学到?广州海珠中考体育教练经常发现这样的情形。

 

每次接孩子的时候家长可以这样问，更能清楚的了解孩子学了什么：

能教教妈妈你们训练的内容吗?

能把今天训练到内容也教爸爸吗?

 

广州海珠中考体育教练查阅研究证明，身体锻炼和参与体育运动会带来非常多的益处。促进身体健康。身体锻炼有助于培养强健的骨骼和肌肉、增添力量、提升运动技能和改善运动能力。陶冶情操，保持健康心态。在体育运动中，身体的灵巧性带给男孩骄傲和愉悦的体验，而父亲和其他男性榜样的陪同让男孩感到了自己的独一无二。

 

参与体育运动，尤其是那些团队运动，让孩子体验到自己的价值、成功和为其他男性的接受和认同，而且学会如何应对失望。男孩可以学会如何完成团队工作以及如何与自己的同龄人或者成人正确打交道。

 

 

学习体育运动中的规则和过程有助于增强大脑记忆信息的能力。提高平衡和协调身体的能力，提高时间观念。体育锻炼有助于改善身体活动的节奏和小脑的平衡能力。

 

当然，和体育运动能够带来积极的益处一样——开阔心境、表达自我和亲密接触，体育运动也会让男孩陷入孤独、惭愧和不正当竞争之中，还可能会引发无法控制的侵犯行为、动辄易怒的脾气、沮丧感和对别人的身体伤害。这一切自然会损伤自尊心，毁掉一个男孩参加运动的乐趣。

 

一旦体育运动不再是玩耍的游戏，体育运动的益处也就不复存在了。只要一项体育运动不能带给男孩乐趣，他就应该停下来，然后寻找自己喜欢的其他运动方式。

 

来自身体竞技方面的成就对于孩子整体的自我概念到底有多么重要呢？广州海珠中考体育教练发现英国最近的一项研究就做了这方面的考察。有400名年龄在13～15岁的学生接受了有关运动成功和学业成功对他们重要性的调查。结果发现，所有的学生都认为学业成功要比体育成功更重要。但是，和女孩不同，孩子也认为体育成功很重要。

 

 

爸爸妈妈们，千万别小看这些细节的教育，这些本领让孩子从成人的庇佑中走出，成为一个可以自理自立的人，这些好的能力与习惯一旦形成，将会对孩子终身的生活、学习奠定良好的基础。

 

宝贝进入运动馆以后，社交范围比原来大了很多，他们逐渐从依恋一两个固定的抚养人，转变成喜欢和师兄弟、队友们一起做游戏。在和队友的游戏过程中，可以与不同年龄形成朋友圈，提高社交和沟通能力。相信从孩子身上您是能感受到一点一滴的变化的，是不是呢?

 

 

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