羽毛球的心理素质直接影响技术的发挥

有好多羽毛球爱好者平时打球的技术相当不错，但是真正遇上了高手（半专业或专业运动员）在心理出现了好大的变化，心里总是想着对方无论是技术上，手法上，速度上，步法上都比自己要强好多，有一种恐惧的心理甚至出现整个身体一直处于紧紧的状态，就好比如一个初学者手腕动作生硬技术动作做不出来，频繁出现不必要的失误造成在没有压力的情况下丢分。我要向大家所说的就是这种心态不应该有或者是尽量避免，不管对手是谁尽量让自己的身体放松手脚配合协调一致，因为只有这样你才能把自己所懂得，所会运用的都尽情发挥在这场球当中。告诉大家，能和高手在同一场地切磋是一件非常值得学习的实战演练。不要抱着太大的心理包袱，战胜自己就已经成功了！