晨跑分享：努力成为更好的自己，光终究会撒在你身上

在广州天河跑步私人教练何炳玄教练的带领下，我们坚持跑步打卡。何炳玄教练是广州市社会体育指导员二级（跑步）、广州市田径二级裁判、姿势跑法认证教练、心率训练认证教练、华为精英训练营教练、IHEA青少年体适能高级教练、AHA认证急救跑者，2018-2020年开展上百场“百团万人科学跑步训练公益讲座”，覆盖整个广东省及省外部分区域。 

 

 

很多喜欢运动的小伙伴，每天坚持跑步，坚持打卡，坚持分享，一天天变优秀。运动不仅能健身，更是一种积极向上的心态。下面节选爱教练运动打卡营的营友的打卡分享留言，每天进步一点点，就可以变得很优秀。

 

（营友）#3月份累计总打卡3天：

 

每一步都脚踏实地积累，积累成多就能够仰望更多更美的风景。美好的一天开始啦!年龄只是符号，把生活调到喜欢的频道，每一段时光都藏着不可复制的美好。

 

（营友）#3月份累计总打卡3天：

 

人这一辈子，会遇到很多至黑至暗的时刻，这时候面前有两条路是放弃，二是死撑。很多时候，你只有咬牙熬过去，才有可能拥抱光亮。熬过去，出众;熬不过，出局。这是最真实的人生。

 

 

（营友）#3月份累计总打卡3天：

 

青春是你奋斗的资本，年轻不是你堕落的理由。早安!打卡#认为对的事，放开大胆去做，才知道选择的路正不正确。

 

（营友）#3月份累计总打卡3天：

 

生活原则: 往高处立、朝平地坐、向阔处行。生活态度:存上等心结中等缘、享下等福。生活目标: 为社会奉献经典，为人生创造精彩!

 

 

（营友）#3月份累计总打卡3天：

 

我喜欢三月的风，四月的雨不落的太阳，和最好的你。早安!开启新的阶段每天2公里循序渐进原则，喜欢早起的时光，可以从破晓的太阳，感受到活力和能量，可以从微凉的晨风，得到冷静和舒爽。

 

（营友）#3月份累计总打卡3天：

 

努力成为更好的自己，光终究会撒在你身上。昨天运动日，大家都玩的挺开心与其纠结过去、焦虑未来，不如脚踏实地、拼搏现在，因为人生最好的时刻，永远是当下。认真走好现在的每一段路，尽最大努力不辜负眼前的时光就是我们对待生活最好的方式。早安！

 

 

欢迎加入由广州天河跑步私人教练何炳玄教练建立的跑步打卡社群，一起分享，共同进步。找教练就到爱教练，帮你找到有爱的教练，微信搜“爱教练”关注公众号，我在爱运动的路上等你，关注爱教练，运动路上不迷路。