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为什么要请网球教练

张宝杰 2014-09-11 13:56:24 1281浏览量
 网球运动最早是属于贵族运动中其中的一项,随时全世界范围内逐渐的推广,现在的网球运动越来越走向平民,但是一般的网球爱好者想要真正的去学习网球还是有一定的难度,毕竟这项运动是需要一定水准的消费水平,一把球拍一双专业的网球鞋就已经不算便宜了,更不要去说请网球教练了,所以很多人都是自己通过网站上的视频一点一滴在练习并没有选择去请专业的网球教练来进行指导,不过网球是一项肌肉记忆特别顽固的体育运动,初学时所形成的任何一点错误动作,以后都难以纠正,对将来水平的发展会产生难以弥补的后果。除此之外也不利于自己未来的身体的健康,众所周知网球是一项全身发力的运动可是初学者往往并不能理会到这一点,在自己练习的过程中很可能是靠手腕丶手肘发力,这样长此以往的下去很容易出现伤病,而这些伤病往往很难恢复(例如网球肘)总体来说网球是一项学球容易改球难的运动,错误动作一但养成日后很难改正,这也是需要网球教练最重要的一点原因。

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