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网球截击练习

爱教练小编 2014-09-22 08:47:41 621浏览量

     上篇文章我们分享了网球的8字练习法,本篇我们分享网球截击练习。不用质疑网球的截击技术即使在现在以底线击球为主的年代也是网球十分重要的得分手段,一记漂亮的截击不仅能让你得分更能让你赢得现场观众热烈的掌声。

      网球截击练习,你和搭档其中一方站在底线,另一方在网前,不要贴网太近(因为单打比赛中你不太有机会离网那么近),也不要站在正中央。

      1. 首先网前的一方每个球都截击到斜线,但是角度不要过大,要让底线的搭档不用跑得费力就能接到球。

      2. 练习一段时间后,网前的一方改为每个球都截击到直线,仍然要注意维持回合。

      3. 练习一段时间后,网前的一方如果之前站在左区,则换到右区;如果之前在右区则换到左区。

      4. 网前和底线的双方交换角色。

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