如何控制自己正手击球的失误率？

初学网球，大家都会面临一个重大的问题，觉得打球就是靠状态，状态不好打的球就不稳，那么如何提高自己的稳定程度呢？今天赵老师就告诉大家怎么解决。

一、日常生活中多联系动作的定型，比如上班之余，做饭的时候，都可以想起来挥几下。

二、打球时不要急于发力，循序渐进，注意力集中，盯住球，注意节奏感

三、在引拍的时候，告诉自己拍头下沉，放松，默念123，每一拍都保持稳定

多球训练，扎实基本功。

有的人说，我们练习的是快易网球，我们可以让你迅速掌握技巧。我想说，如果那样可以，人人都可以当奥运冠军，多练习，多想才是进步的关键！