荆州松滋瑜伽静修培训、理疗培训、昆达利尼瑜伽培训、禅修培训
培 训 课 程
八支瑜伽修习学习班
八支瑜伽是传统瑜伽的从初级到高级练习的八个阶段或者内容，他与佛学的戒定慧同出一理，但八支瑜伽有系统的修习方法和理论，事实上，所有的瑜伽都离不开八支的内容！开设这课程，目的是让人们有更正确的修行方式，系统认知佛法与瑜伽的相通之处。同时对瑜伽爱好者研习者、气功修练者亦是有点石成金的作用！瑜伽八阶（八支）如下：
1.雅马(yama):持戒、自律
2、尼雅马（NIYAMA):尊守、奉行。
3、阿撒纳（ASANA):体位法、调身。
4、普拉纳雅马（PRANAYAMA):呼吸控制法、调息。
5、普拉惕亚哈拉（PRATYAHARA):感官内敛、摄心。
6、达拉纳（DHARANA):注意力集中、凝神。
7、狄亚纳（DHYANA):冥想、入定、
8、三摩地（SAMADH):三摩 地、沉思、禅定
欢迎报名学习，地址同上，学费1500，学习半个月左右
另开设如下课程：
1、瑜伽教练培训班：（系统学习瑜伽的基础到精髓）学习时间1到2个月
2、瑜伽教练灵性提升班（主要针对静冥想、能量咒语唱颂、灵性能量提升的方法）学习时间半个月左右
(此课程对瑜伽教练提升自己的智慧、让自己上课更有吸引力与魅力，上私课更佳）3、普通减肥养生瑜伽功法班（主要针对调理身心健康，减肥美容）学习时间十天左右。
4、佛教瑜伽培训七天。见空间介绍。
5、禅修（正确指导禅修，更快提升、积聚能量，达到胎息状态,更快打通中脉。）
瑜伽不仅是身体的修练，更是灵魂的修练；
瑜伽教的不仅是技术，更是对生命的学习、成长！
多年的经验积累，简单易行高效！不是一两句言语所能表达！
让有根基的学员一点就通，让没根基的学员掌握有效的方法去修练学习！
欢迎有需要的朋友过来学习，目前本人在湖北朋友开设一家瑜伽馆里开展教学与培训，这里环境好，也可以解决住宿问题，老板也好。如有需要请联系电话：18088863394， 欢迎加入QQ群:120630401
欢迎了解真正对人类有益的瑜伽——日月瑜伽体系学习：
培训老师介绍及更详细的介绍请登陆：http://blog.sina.com.cn/yoga0000