北京崇文天坛太极拳私人教练

太极拳理念：

     由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶级神明。劲法是太极拳的灵魂，如果不能从劲法入手，其效果可想而知，本门以太极拳劲法教拳，从劲法切入，向您诠释不一样的太极拳。

      本人可以根据您打拳的状态给您提供合理的建议，如：意念轨迹的变化、重心的调整、骨骼的变化等，会让您明明白白地练拳。

      还可以根据您的生活规律设计一些符合您自身条件的功法，能让您在短时间内提高。

      可以从养生的角度出发，向您介绍太极拳养生的原理和锻炼的方法等。

太极拳私人教练提供的课程：

      本门传承了杨家初在北京授拳时的传统套路，包括老架、小架、智捶以及技击八法（棚、履、挤、按、採、列、肘、靠）等基本行桩，能让习拳者快速寻找到自己的劲法，并通过劲法去行拳。

太极拳私人教练收费标准：

  一、私教初级培训：

      学习太极拳的基本手法、步法、身法和规定套路，以及简单的理论（理法意）。

      收费：100元/每节课（45分钟）。

二、私教中级培训：

  学习太极拳的基本套路、技术要领、行桩、呼吸方法与动作、劲力的配合，以及太极拳的理论基础。

  收费：120元/每节课。

三、私教高级培训：

  学习太极拳的基本套路、身法要求、技术要领与动作、以及太极拳的意念、推手等。

  收费：150元/每节课

  太极拳私人教练时间、地点安排：

联系方式：

  QQ：511310304

  邮箱：Jidu56@163.com

  手机：15031205656

  联系人：富晨曦

真诚欢迎您的报名学习！