安远TW羽毛球俱乐部--培训班
安远TW羽毛球俱乐部
青少年和成人羽毛球暑期培训班招生
羽毛球运动是我国传统竞技体育优势项目,也是全国各地深受大众喜爱的一项体育运动,羽毛球运动人口不断增加。实践表明,羽毛球运动对于生长发育阶段的青少年来说更是一项增强体质、培养意志、调节生活、提升情趣、促进学习的体育运动,越来越多的青少年把羽毛球作为业余训练和体育锻炼的首选项目。
适量的羽毛球运动能全面促进练习者身心健康。一是能提高练习者的反应、观察能力、应变能力和身体的柔韧性、协调性。二是能预防近视,恢复和增强视力,让孩子们远离近视。三是在学习羽毛球过程中能培养孩子的吃苦耐劳的精神,在比赛过程中能培养孩子的良好的心理承受能力。四是学习羽毛球能提早学会面对压力,也能让他们在运动中体会到团结的精神。
应广大羽毛球爱好者和学生家长的要求,我们特开设了安远暑假青少年和成人羽毛球培训班,特聘具有丰富教学经验的羽毛球教练进行授课,使学员在训练中不但能够系统地学到羽毛球技术与知识,更重要的是能够体验到这项运动带来的快乐,丰富学生暑假和职工业余生活,培养一技之长,增强身体素质,为广大中小学生和职工创建一个更广泛的健身娱乐的交友平台。欢迎广大的羽毛球爱好者报名参加。
教练简介:
唐伟教练,安远TW俱乐部创始人,俱乐部部长。武汉体育学院羽毛球专项本科生,体育教育专业。在原国青退役队员训练培养下,已成为羽毛球国家二级运动员、一级裁判员。唐教练热爱羽毛球事业,羽毛球基础扎实,从事青少年、成年人羽毛球教学与训练已有两年,有丰富的教学与训练经验。参加过多次比赛,比赛经验充足并取得优异成绩,2012年体院通级赛双打第二名,2012年武汉地区高校羽坛团体争霸赛第一名、湖北荆门市天翼电信杯双打第四名。我们将为您提供安远最专业教练团队,组织最有效的教学训练,能根据学员的具体情况制定有针对性的训练方案。
卢绘麟教练:安远TW俱乐部创始人之一,俱乐部副部长,海南师范大学学生,非常热爱羽毛球,从事羽毛球运动已有6年,现在校担任羽毛球教师。羽毛球基础知识扎实,理论知识专业,实战经验丰富。参加过多次大型比赛,取得优异的成绩。
培训事宜:
一、招生对象:中、小学生,广大羽毛球爱好者,男生女生不限。
二、培训地点:暂定进修学校室内羽毛球球场,有变另行通知。
三、培训分班按期收费。分青少年班和成人班。采取分班教学形式。在教学中,根据每名学员的身体素质和技术水平再进行细分班,针对每位营员的特点进行专业个性化教学。
(一)大班:6-8人
第一期(7月13日-28日):15课时/300元 (零基础)
第二期(8月07日-22日):连期15课时/280元(经一期培训)、15课时/30元(零基础)
(二)小班:3-5人
第一期(7月13日-28日):15课时/360元(零基础)
第二期(8月07日-22日):连期15课时/330元(经一期培训)、15课时/360元(零基础)
(三)1对1私教教学:
10课时/500元。时间自定,可周末,根据实际情况也可做适当调整。
(四)1对2私教教学:
10课时/400元/人。时间自定,可周末,根据实际情况也可做适当调整。
四、培训时间(特殊情况的请备注,具体时间可以商议)
(一)大班:1.5小时。周日到周五:上午8:00—9:30、10:00—11:30
(二)小班:1.5小时。周日到周五:上午8:00—9:30、10:00—11:30
周六正常放假
注*个别特别情况请备注,特殊安排。
五、教学内容:
一期训练内容:羽毛球的握拍、挥拍、发球、高远球、搓球、放网、基本步法,学习基本技术基本战术和羽毛球基本规则等。羽毛球的平抽快挡、抽球、扑球技术、网前发小球。加强巩固已学的羽毛球基本技术和基本步法,进一步学习羽毛球技术和步法。单双打基本技术训练、实战训练等。
二期训练内容:羽毛球的吊球、杀球、单球训练,球路训练。强化各项已学的技术技能等。基本懂得单、双打的一般战术和打法,能够灵活运用和正确应用各项技术技能,提高实战与竞技能力。重点在于各种技术动作的规范化及步法与技术衔接的强化训练。
六、培训特色:系统正规,理论扎实,技术规范,实战出发。
(一)根据少年、儿童及成人的特点采用适当的训练方法。
1.(二)提供教学用球,学员自备球拍;私教自己负担场地和训练球。
(三)私教学员可自行调整教学时间和场馆。
(四)小班教学,对每一个孩子的技术动作严格纠正
(五).培养孩子对羽毛球的兴趣,养成以羽毛球运动为手段进行身体锻炼的习惯。
七、报名注意事项:有先天性疾病或者身体缺陷的学员,报名时家长需向教练说明,好让教练制定不同的教学目标和课程。
八、运动装备:球拍、水、毛巾等自备。建议统一订购专业的球拍、球鞋和羽毛球服。此项采取自愿原则。
九、请假事宜:请假需家长提前与教练联系,并说明原因。为不拖教学进度,不能无故请假和旷课,迟到和早退,缺课不予以补课!
报名电话:唐教练:13419661960 卢教练:18689708932 欢迎随时来电详询。
安远TW俱乐部
羽毛球培训QQ群:140017605,欢迎加入我们!
注*本简章最终解释权归TW俱乐部所有