长沙星沙专教杨氏85式太极拳

一、我是杨氏太极拳第六代传人，习拳练功已三十多年，教拳已有十五年，培养弟子学生已有7000多人。不管那个学生来学拳，每次都是我自已亲自上课，手把手的（开小灶）毫无保留地传授，既认真又负责。我有着特殊的教学方法和丰富教学经验。我采用的是由易到难，由外到内的方式传授杨氏太极拳和内功。一般的老师，教拳只教外形，但我要求学生“太极拳和内功同时习练”除教动作的外形要松柔、圆顺、优美外，我同时还教学生内在的东西，如经络穴位，各种呼吸，运气和用劲的方法，使学生练拳时能内外相合，意气相随。我教太极拳的同时还教道家内丹功，使学生练拳进步较快，只要坚持跟我学到后面的层次，并有一定悟性的太极拳爱好者，五年可找到全身放松到通透的感觉，六年丹田能有较强的气感。人的健康水平会明显提高。

再有，我教拳的层次非常清晰。

二、教学分为二个不同的层次，一是太极拳的基础和杨氏16式太极拳，二是传统85式太极拳及太极内功和推手的学习。

如果年龄较大，从没学过太极拳的学生建议先学太极拳的基础，然后再学习85式太极拳，如果是学过太极拳，有一定的基础，那就直接学习85式太极拳和内功训练方法。

三、教学计划：

初级班：

1、练功十八法，

2、太极拳基础，

3、杨氏16式太极拳

高级班（弟子）

1、杨氏85式太极拳，（拳架、心法）

2、太极内丹功

3、推手

四、没有基础的学生跟我学拳，从先学初级层次，即太极拳的基础，除介绍阴阴、五行、经络和穴位外，并教各种步型步法，手型手法和眼法，还教呼吸，运气，站桩等内功基础。我主要是采取一对一的单独私教方式教拳，包教包会。先学习太极拳的基础，虽然要一些费用，但和有病进医院一天开支几千上万来比还是不算什么，花点学费能步入太极殿堂，走上健康长寿之路，远离疾病和亚健康，还是非常值得的。欢迎大家积极报名，参加太极拳的学习。

五、你学了基础之后，如果觉得老师我教得好，你再交费继续学习高级班的内容。

六、高级班的学生可以拜师学拳，成为入门弟子。终身可以免费学习各种太极拳、剑和内功。

七、培训时间：

单独学拳的时间是：师生相互协商确定

八、培训地点：

1、星沙特立公园

2、星沙未来漫城星街

九、联系方式：

1、电 话： 18570616185  

2、微 信： a18570616185

3、Q  Q： 981112229

4、抖  音：dy960tj