广州增城泰拳教练培训

广州增城泰拳教练邓鸿曦

 

基本介绍：从业2年，擅长泰拳，是收获无数会员好评的资深健身教练。希望将自身所学专业推向社会普通人士，让大家重新认知泰拳所带来的勇敢·自信·彼此尊敬。教学特色：每次上课极度认真对待，训练一段时间帮助学员改变自身精神体态样貌。现在来聊一下，泰拳流行的秘密，到底是什么？

 

 

泰拳作为泰国的文化代表，

在经过了数百年的发展，

以及近代的改良、革新后，如今的泰拳，

早已成为风靡全球的搏击运动之一，

 

超高的击倒效率，

以及淳朴而简约的招式，

吸引着无数拳迷们顶礼膜拜。

今天广州增城泰拳教练就来和大家说说，

“泰”潮流行的秘密，到底是什么！

 

 

PART 001

站立式招式

 

众所周知，泰拳的进攻方式主要以手、肘、膝、脚为主，而在泰拳的日常训练中，练习者往往都要对上述的几个部位，进行大量反复的练习。长期以往，使得泰拳在所有站立式格斗中立竿见影，练习者能够在赛场上，轻易的察觉到自己的不足，以及训练成果。

 

PART 002

效果明显

 

尽管泰拳在20世纪之初以及80年代经历了一系列的改良，从招式到规则等等都进行了“大换血”，但这并没有影响泰拳本身，反而使其尽可能地在擂台上，更加快速、高效的打击对方。最重要的是，它在高度熟练的从业者之间在战斗中的持续测试，已经将艺术的各个方面发展到了极高的水平。

 

 

PART 003

有趣且易学

 

泰拳的攻击套路以淳朴、简单而闻名，尽管在技击方面与拳击等武术无异。但肘及膝的利用使得泰拳更加灵活，可以通过多种方式以及角度进行攻击。因此泰拳对于新手来说的确简单易学，但想要灵活应用的话，那确实要花不少时间。

 

PART 004

锻炼自己

 

任何一种武术，都能够磨炼人的意志以及体力。其实作为一种武术运动，泰拳也和中国武术一样，需要培养拳手的价值观。通过宗教信仰的辅助，确保练习者在过程中，并不拘泥于躯体的锻炼，同时还能习得更多优秀的品质。

 

PART 005

有效自卫

 

很多人都以为武术跟搏击是两回事，其实泰拳也是武术的一种，而且是众多武术中，走向搏击最成功的武术之一。其实任何武术都能被当做是为自卫术，且泰拳还融合了肘、膝的应用，因此杀伤力更轻。

 

我是一名广州增城泰拳教练，想学泰拳的同学一定要记得找我哦，我在广州增城教学，教你短时间内提高泰拳技术水平，联系方式：18814031113（微信同号），找教练，就来爱教练私教网，帮你找到有爱的教练。