上海长宁田传杨式太极拳培训(一对一教学寓教于乐)
培训项目:田传杨氏太极拳传统(大)中架。
杨氏太极拳(九十式)中架,原系先师祖杨健侯老先生为学者便于学练小架所创编。因小架重意而不重形,故式走架,式高步小,盘圈大小、多寡,由“气”而领。圈系内动,显影见微,似有似无,且拳中掺入随“意”而发之放劲,发时哼哈震耳。再则,动作时缓时疾,时刚时柔,皆顺“劲”而变,无一定谱,无怪乎从学者不得要领。后老先生在教学中,将小架中显影见微内动之圈(缠丝劲)放大、放缓,动作展现到位,以引发学者盘圈之运行。随后,又为学者强化基本功和内功修炼考虑,而将走架放低、放缓,并增加适当之动作。到时再配合调息、走劲等训练,才逐渐形成目前所谓的中架。
招生对象:杨氏太极爱好者。
拳师简介:翁季纯,师从杨氏太极拳第四代传人田兆麟大宗师之子田颖嘉先生学习太极拳、刀、剑、枪、推手、八段锦、气功等,得田师青眼收为入室弟子。习拳二十余年,对拳理理解深刻,教学方法深入浅出,耐心细致、通俗易懂。
擅长功夫:杨氏太极拳 气功(站桩)
所属武馆/武校:星火太极养生馆。团队合作,寓教于乐,1对1教学,随到随学。定期举办各种课余活动,学员可以相互交流,增加感情。
教学时间:每天08:30——11:30,晚上时间可根据情况再定。
课程安排及收费标准:杨氏传统大(中)架90式,学时3-6个月,附赠站桩和推手练习。
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