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空手夺短棍夺手枪-自卫格斗术教学

爱教练小编 2013-11-24 18:37:25 6462浏览
空手夺短棍夺手枪-自卫格斗术教学:是根据武警和特种兵在与歹徒搏斗的实战经验总结出来的一套简单实用的自卫格斗技术。在日常生活中当遇到坏人或者歹徒双发打斗时最有可能出现的凶器就是匕首、短棍、手枪。上节已经讲解了如何防御匕首进攻,本集主要讲解如何抢夺对方的短棍和手枪。抢夺短棍反击方法有:接臂反腕摔、躲闪抓臂别腿摔、格挡别臂摔、外挡肘击提膝别臂摔、躲闪勾拳提膝砸肘、双臂格挡肘击提膝、拉臂击打摔倒、躲闪侧踹、提膝侧踹、本集还包括夺刀防守训练、倒功训练和翻滚训练。