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教学视频列表

太极拳单式训练-马虹

太极拳单式训练是马虹太极拳推手功力训练的第四集。很多爱好者非常重视太极拳拳架的练习,每天练习的很刻苦,但是进步的并不明显,其中一个主要原因是缺少单式训练。可以想象你每天就算盘拳架子10遍,每个动作也不过练习才10次。这对于我们掌握一个动作的要领,并将其应用完全

太极实战切磋(何南杰)

太极实战切磋(何南杰)。本视频是何南杰老师在各地讲学交流过程中和武林高手切磋交流的视频剪辑。参与切磋的都是一等一的高手,让你见识真正的太极功夫。资料珍贵。
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广州市:爱教练小编

邱慧芳24式太极拳教学-分解动作教学(21-24式)

太极拳怎么练习,有什么技巧?这么好看的太极拳教学视频,既学既练,每一个分解动作教学,太极拳教练手把手教你,零基础也能学会,调和气血、修养身心、祛病延年。
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湖北省十堰市武当山回龙观武当道家功夫馆:武当山武当道家功夫馆

武当三丰太极十三式

武当三丰太极十三式由张三丰祖师所创,共由十三组动作组成。

太极双手正反手画圈训练-刘成德

太极拳爱好者都知道太极拳拳练习都是遵循画圈的原理-大圈到小圈,小圈到无圈。手上的圈形运动更是太极拳练习的关键。视频是刘成德老师太极正反手画圈的训练讲解视频。刘成德老师是太极大师洪均生老爷子的入室弟子,为人谦卑深得洪均生大师真传,练拳数十年,遵师传之常理,心法独
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北京:侯献君

印诚门传统吴氏三十七式太极拳

这个传统套路,是武术家王培生先生根据吴氏太极拳老架子八十三式创编而成,去掉了重复动作,保留了原始基本的动作共三十七个,保持了原有的风格特点,以适应现代人的快节奏的生存方式。

太极双推手教学-张志俊

太极双推手教学视频是由著名太极拳大师张志俊先生讲解示范。张志俊是陈氏太极拳大师陈昭奎的嫡传弟子,曾参加央视太极拳解密的拍摄。其对太极拳有很多自己独到的见解和理论,非常值得太极拳爱好者研究学习。太极双推手是张志俊老师在郑州推手培训班的实况录像,讲解的非常细致。

武当派秘传太极拳教学—第十七式:白鹤亮翅

武当派秘传太极拳六十四式—第十七式:白鹤亮翅

太极练习脚的要领-祝大彤

太极练习脚的要领-祝大彤:脚是太极拳的根,所以连太极拳必须练好脚。从脚往上节节松,节节贯串,关节要松,皮毛要弓,虚灵在中。他对五趾抓地与脚平松落地进行了深刻的阐述。
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广州市:爱教练小编

邱慧芳24式太极拳教学-口令版(背向)[1080P]

太极拳怎么练习,有什么技巧?这么好看的太极拳教学视频,既学既练,每一个分解动作教学,太极拳教练手把手教你,零基础也能学会,调和气血、修养身心、祛病延年。

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